讚美操

讚美操結合舞蹈及呼吸吐納健身運動，使全身的筋骨舒展，敬拜、讚美、禱告，以神的話語來潔淨心靈﹔以優雅的肢體運動來保持健康，老少咸宜。

練習網站(請按經讚美操標題)。