基督之家社區服務事工 Community Services
我們愛，因為神先愛我們。
(約翰一書 4:19)
美國太平洋時間：周四晚上 7:00-8:00 PM
加入方式：
快捷鏈接https://us02web.zoom.us/j/164198073?pwd=WkJ6QUpxRjVteVREWGF0WFJMZGg0Zz09
會議號 : 164 198 073
密碼: 2020
免費 ESL 英語教室
初級英文ABC
初級英文ABC班適合初學英文，並且希望提升英文發音水平的學生。
不需要報名，隨時可以加入。
各班zoom ID如下：
| 課程 | 日期 | 美西時間 | 北京時間 | Zoom ID |
| 登山寶訓 ESL | 9/13 – 1/24/2027 | 週日晚上 7:30-9:00pm | 週一上午 10:30-12:00pm | 924 3830 0620 |
| 聖靈的果子 ESL | 9/15 – 1/26/2027 | 週二晚上 7:30-9:00pm | 週三上午 10:30-12:00pm | 999 8487 0827 |
| 初級英文ABC | 9/17 – 1/28/2027 | 週四晚上 7:30-9:00pm | 週五上午 10:30-12:00pm | 948 3971 6129 |
基礎班適合新手，老年人或病後復原的人
歡迎參加軀體運動(Pilates)課程
健康的定義包括一個完整的身體，心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外，運動是保持身體健康的重要因素。
軀幹肌肉，是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength)，平衡 (balance)，靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉，以達到保持身體健康，運動功能靈活的目的。
免費上課，歡迎隨時加入。
每週上課兩次：週二、週日下午2:00
Zoom 會議
https://us02web.zoom.us/j/91350766540?pwd=c0VYY3dSZUZqZkc5M0xPRzdVMlVoQT09
會議 ID：913 5076 6540
密碼：health
**參加學生請自備瑜伽墊及兩個1至3磅重的啞鈴。
Bring your own yoga mate and 2 lightweight dumb bells 1 to 3 pounds.
指導老師：劉滌宜博士
紐約羅徹斯特大學醫學院藥理系，曾任職史丹福大學、生物科技及藥物公司，及灣區聖母大學。擁有加州意外及健康保險和個人運動教練執照。
一邊靈修一邊學習英文！
Welcome to Blessed Life in the Desert
歡迎進入《曠野中的福樂人生》
八福 ESL (初級）
本課程將兩大豐富的屬靈泉源巧妙融合：耶穌在《馬太福音》第5至6章「登山寶訓」中永恆的教導，以及考門夫人《荒漠甘泉》中深具渲染力的經典靈修意象。
This course bridges two rich spiritual wells: Jesus’ timeless teachings in the Sermon on the Mount (Matthew 5–6) and the classic devotional imagery from Mrs. Charles Cowman’s Streams in the Desert.
不需要報名，隨時可以加入。
各班zoom ID如下：
| 課程 | 日期 | 美西時間 | 北京時間 | Zoom ID |
| 登山寶訓 ESL | 9/13 – 1/24/2027 | 週日晚上 7:30-9:00pm | 週一上午 10:30-12:00pm | 924 3830 0620 |
| 聖靈的果子 ESL | 9/15 – 1/26/2027 | 週二晚上 7:30-9:00pm | 週三上午 10:30-12:00pm | 999 8487 0827 |
| 初級英文ABC | 9/17 – 1/28/2027 | 週四晚上 7:30-9:00pm | 週五上午 10:30-12:00pm | 948 3971 6129 |
基礎班適合新手，老年人或病後復原的人
歡迎參加軀體運動(Pilates)課程
健康的定義包括一個完整的身體，心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外，運動是保持身體健康的重要因素。
軀幹肌肉，是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength)，平衡 (balance)，靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉，以達到保持身體健康，運動功能靈活的目的。
免費上課，歡迎隨時加入。
每週上課兩次：週二、週日下午2:00
Zoom 會議
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會議 ID：913 5076 6540
密碼：health
**參加學生請自備瑜伽墊及兩個1至3磅重的啞鈴。
Bring your own yoga mate and 2 lightweight dumb bells 1 to 3 pounds.
指導老師：劉滌宜博士
紐約羅徹斯特大學醫學院藥理系，曾任職史丹福大學、生物科技及藥物公司，及灣區聖母大學。擁有加州意外及健康保險和個人運動教練執照。
一邊靈修一邊學習英文！
Welcome to Blessed Life in the Desert
歡迎進入《曠野中的福樂人生》
聖靈的果子 ESL
本教材巧妙結合《加拉太書》5章22至23節中「聖靈的果子」之九種屬靈品格，並以《哥林多前書》13章「愛的真諦」作大總結，融會考門夫人《荒漠甘泉》的經典靈修智慧。透過淺顯易懂的短文、基礎單字、句型與日常對話，幫助初學者在提升英語能力的同時，生命也滿結美好的靈果。
This course connects the biblical character virtues in the Fruit of the Spirit (Galatians 5:22–23) and the classic devotional wisdom from Mrs. Charles Cowman’s Streams in the Desert. Through simple English texts, core vocabulary, practical patterns, and daily dialogues, learners can grow both in language skills and in spiritual life.
不需要報名，隨時可以加入。
各班zoom ID如下：
| 課程 | 日期 | 美西時間 | 北京時間 | Zoom ID |
| 登山寶訓 ESL | 9/13 – 1/24/2027 | 週日晚上 7:30-9:00pm | 週一上午 10:30-12:00pm | 924 3830 0620 |
| 聖靈的果子 ESL | 9/15 – 1/26/2027 | 週二晚上 7:30-9:00pm | 週三上午 10:30-12:00pm | 999 8487 0827 |
| 初級英文ABC | 9/17 – 1/28/2027 | 週四晚上 7:30-9:00pm | 週五上午 10:30-12:00pm | 948 3971 6129 |
美國太平洋時間：周四晚上 7:00-8:00 PM
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密碼: 2020
免費 ESL 英語教室
初級英文ABC
初級英文ABC班適合初學英文，並且希望提升英文發音水平的學生。
不需要報名，隨時可以加入。
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| 課程 | 日期 | 美西時間 | 北京時間 | Zoom ID |
| 登山寶訓 ESL | 9/13 – 1/24/2027 | 週日晚上 7:30-9:00pm | 週一上午 10:30-12:00pm | 924 3830 0620 |
| 聖靈的果子 ESL | 9/15 – 1/26/2027 | 週二晚上 7:30-9:00pm | 週三上午 10:30-12:00pm | 999 8487 0827 |
| 初級英文ABC | 9/17 – 1/28/2027 | 週四晚上 7:30-9:00pm | 週五上午 10:30-12:00pm | 948 3971 6129 |
Every Oct. 31st HOC5 hosts a safe and fun “Harvest Festival Celebration”. This year we have game booths, special food court (Night Market Style), balloon twisting, and so much more!! Please come join us a great time. Pre-register to receive food vouchers to be used at our food court! 每年10月31晚上基督五家都會為社區的小朋友預備一個安全又好玩的「豐收節晚會」。今年我們預備了好玩的遊戲，好吃的美食，還有造型气球，歡迎家長帶小朋友並邀請鄰居、朋友一同參加。預先登記者可取得豐收夜市美食彩劵。
Pre-Register Now!親愛的家長 Dear Parents
您是否苦惱該如何與小孩度過今年 Halloween？與其帶小孩在寒冷的街頭討取糖果，不如帶全家來基督之家舉辦的豐收日家庭同樂晚會。我們同工今年特別準備了全新超大型玩具屋，二十多樣園遊會遊戲，小孩最愛的抽獎禮品，精彩的歌舞活動。您全家不但可安全明亮的場地同樂，您還可品嘗基督之家獨特美味的豐收小吃夜市。免費入場。
在10/29以前報名登記的孩子都可以在活動當天獲得額外的美食券及禮品兌換券！
Are you still puzzled what to do for Halloween night? Rather than taking your kids to treat-or-trick in unsafe streets during a cold windy night, why not bring your whole family to Home of Christ annual Harvest Family Fun Night. We are preparing brand new giant jump houses, 20+ exciting carnival game booths, adorable game prizes, entertaining songs/dances, and delicious treats in the all new HOC5 food court that will be sure to bring fun to the whole family. The event is free! Your child will receive extra free food court and game tickets if you pre-register him or her by 10/29!
什麼是豐收日？與Halloween有何不同？
在兩千多年前，歐洲就已經有許多地區在10月31日舉行慶典來慶祝豐收祭的結束。在慶典上，民眾除了聚在一起慶祝豐收，也燃起熊熊的營火驅使死者回到靈性世界，並使它們遠離生者。梵蒂岡為避免這樣的異教徒儀式過度發展，在第七世紀將11月1日指定為萬聖節(All Saints’ Day)以對殉教者們及過世的信徒表示尊敬。
後來萬聖節被稱作Hallowmas。 Hallow的意思是「神聖的」或「像聖徒的」，10月31日晚上則是All Hallows’ Eve。後來由於商業活動的推波助瀾，All Hallows’ Eve漸漸地演化成Halloween，許多人忘了這一天原是慶祝豐收的日子，反而裝扮鬼怪來歡慶死亡、榮耀魔鬼。近代興盛起來的「不給糖就搗蛋」(Trick-or-treat)看起來很有趣，但是其本質是邪惡的，是一種無賴行徑和破壞行為，神的兒女更不應該參與。
在這一天，我們不應該參加敬拜撒旦的活動，，反而要與孩子一起為他的同學朋友禱告，謝謝神賜給我們平安與喜樂。教會在這天晚上有一個豐收日晚會，從大人到小孩各有聚會，講明Halloween的來源與其屬靈的意義，並有許多好玩有趣的遊戲及派發糖果，歡迎全家一起來參加！
基礎班適合新手，老年人或病後復原的人
歡迎參加軀體運動(Pilates)課程
健康的定義包括一個完整的身體，心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外，運動是保持身體健康的重要因素。
軀幹肌肉，是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength)，平衡 (balance)，靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉，以達到保持身體健康，運動功能靈活的目的。
免費上課，歡迎隨時加入。
每週上課兩次：週二、週日下午2:00
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**參加學生請自備瑜伽墊及兩個1至3磅重的啞鈴。
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紐約羅徹斯特大學醫學院藥理系，曾任職史丹福大學、生物科技及藥物公司，及灣區聖母大學。擁有加州意外及健康保險和個人運動教練執照。
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八福 ESL (初級）
本課程將兩大豐富的屬靈泉源巧妙融合：耶穌在《馬太福音》第5至6章「登山寶訓」中永恆的教導，以及考門夫人《荒漠甘泉》中深具渲染力的經典靈修意象。
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不需要報名，隨時可以加入。
各班zoom ID如下：
| 課程 | 日期 | 美西時間 | 北京時間 | Zoom ID |
| 登山寶訓 ESL | 9/13 – 1/24/2027 | 週日晚上 7:30-9:00pm | 週一上午 10:30-12:00pm | 924 3830 0620 |
| 聖靈的果子 ESL | 9/15 – 1/26/2027 | 週二晚上 7:30-9:00pm | 週三上午 10:30-12:00pm | 999 8487 0827 |
| 初級英文ABC | 9/17 – 1/28/2027 | 週四晚上 7:30-9:00pm | 週五上午 10:30-12:00pm | 948 3971 6129 |
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歡迎參加軀體運動(Pilates)課程
健康的定義包括一個完整的身體，心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外，運動是保持身體健康的重要因素。
軀幹肌肉，是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength)，平衡 (balance)，靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉，以達到保持身體健康，運動功能靈活的目的。
免費上課，歡迎隨時加入。
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指導老師：劉滌宜博士
紐約羅徹斯特大學醫學院藥理系，曾任職史丹福大學、生物科技及藥物公司，及灣區聖母大學。擁有加州意外及健康保險和個人運動教練執照。
一邊靈修一邊學習英文！
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聖靈的果子 ESL
本教材巧妙結合《加拉太書》5章22至23節中「聖靈的果子」之九種屬靈品格，並以《哥林多前書》13章「愛的真諦」作大總結，融會考門夫人《荒漠甘泉》的經典靈修智慧。透過淺顯易懂的短文、基礎單字、句型與日常對話，幫助初學者在提升英語能力的同時，生命也滿結美好的靈果。
This course connects the biblical character virtues in the Fruit of the Spirit (Galatians 5:22–23) and the classic devotional wisdom from Mrs. Charles Cowman’s Streams in the Desert. Through simple English texts, core vocabulary, practical patterns, and daily dialogues, learners can grow both in language skills and in spiritual life.
不需要報名，隨時可以加入。
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| 登山寶訓 ESL | 9/13 – 1/24/2027 | 週日晚上 7:30-9:00pm | 週一上午 10:30-12:00pm | 924 3830 0620 |
| 聖靈的果子 ESL | 9/15 – 1/26/2027 | 週二晚上 7:30-9:00pm | 週三上午 10:30-12:00pm | 999 8487 0827 |
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