Slide Cupertino 一週天氣預報 Sat, 02/27/2021
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教會行事曆

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青橄欖團契 10:00 am
青橄欖團契 @ 大堂
Feb 2 @ 10:00 am – 12:00 pm
每週二早上 10:00-12:00 輔導:阮劉燕華師母 在中文堂或是在一樓交誼廳聚會 適合年長的伯父伯母參加 歡迎任何年齡的朋友與我們一同聚會 每月有一次午餐 如需接送請與教會辦公室聯繫 歡迎您加入我們的團契,願神祝福您在他裡面的生命一天比一天新!願您的日子因著神的恩典,發旺,結果,喜樂! 青橄欖團契介紹 今日聚會內容:
軀體運動基礎班 Pilates I 1:45 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ 網上課程
Feb 2 @ 1:45 pm – 2:30 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ 網上課程
基礎班適合新手,老年人或病後復原的人 長期課程,隨時歡迎加入,每次交費$40,可上課八次 健康的定義包括一個完整的身體,心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外,運動是保持身體健康的重要因素。 軀幹肌肉,是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength),平衡 (balance),靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉,以達到保持身體健康,運動功能靈活的目的。 報名費每人$40 (上課八次,全數奉獻給教會),歡迎隨時加入。 軀體運動課程分為兩班: 課程 課程內容 上課日期 費用 基礎班 特別適合運動新手,老年人或病後復原的人参加。 內容將包括基於美國國家老齡化研究所製定的Go-4-Life健身計劃。並增加其它適合學員的多種練習。 每週二下午 1:45-2:30pm Online class 網上報名 $40 進階班 適合有經驗的參與者, 包括進一步的運動方式和使用運動工具。及其它適合學員較複雜的動作。 每週日下午 1:45-2:30pm Online class[...]
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禱告會 8:00 pm
禱告會
Feb 3 @ 8:00 pm – 9:30 pm
週三與週日禱告會採用 Zoom 遠程聚會形式 每週一到週五早上 8:30-9:00AM,有晨禱會「Prayer Zoom」,先由牧長分享經文後分組禱告,歡迎弟兄姊妹參加並可提出特別代禱事項。 若有 Zoom 可以按此連結 https://us02web.zoom.us/j/164198073?pwd=WkJ6QUpxRjVteVREWGF0WFJMZGg0Zz09 或電話669 900 9128輸入ID: 164 198 073#密碼 202   教會禱告會歡迎所有弟兄姊妹參加。 我們為什麼要禱告的9大理由 為什麼我們要禱告?神已經知道了我們的心。他已經知道了我們的渴望。保羅說,“不住地禱告”(帖前5:17),這一理由就足夠了。那麼,為什麼禱告呢?美國密歇根州“大學改革宗教會”(University Reformed Church)的助理牧師傑森(Jason Helopoulos)說,人們可以很容易地想,因為這是聖經的命令。他在基督郵報的博文中探討了人們為什麼要禱告的9個原因: 1,我們禱告,因為我們愛 2,因為感激,我們禱告 3,我們禱告,因為我們想要更全面地認識神 4,我們禱告,是要更充分地了解我們的內心 5,我們禱告是要符合神的形象 6,我們禱告是要承認我們對他的信靠 7,我們禱告以向神祈求 8,我們禱告,因為這是神所選擇的方式 9,我們禱告,將榮耀歸給神 (全文)
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姐妹團契 關牧師 專題:「真正生命的名牌」 9:30 am
姐妹團契 關牧師 專題:「真正生命的名牌」
Feb 4 @ 9:30 am – 12:00 pm
每週四早上10:00-12:00 輔導:阮劉燕華師母,黃宜珍傳道   在新堂副堂聚會及分小組查經 適合不同年齡的姐妹參加 有查經, 有專題, 有分享, 有活動 扎根神的話語, 注重禱告 小組深入主裡團契 傳揚福音 歡迎您參加姐妹會,讓我們一起在主裡學習,成長,服事! 姐妹團契介紹 今日聚會內容: 姐妹團契 關牧師 專題:「真正生命的名牌」
軀體運動基礎班 Pilates I 1:00 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ HOC5 - A11教室
Feb 4 @ 1:00 pm – 2:00 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ HOC5 - A11教室
基礎班適合新手,老年人或病後復原的人 長期課程,隨時歡迎加入,每次交費$40,可上課八次 健康的定義包括一個完整的身體,心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外,運動是保持身體健康的重要因素。 軀幹肌肉,是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength),平衡 (balance),靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉,以達到保持身體健康,運動功能靈活的目的。 報名費每人$40 (上課八次,全數奉獻給教會),歡迎隨時加入,報名交費請到教會書店,或與Vicky姊妹聯絡408-996-8208 ext 107 軀體運動課程分為兩班: 課程 課程內容 上課日期 費用 基礎班 特別適合運動新手,老年人或病後復原的人参加。 內容將包括基於美國國家老齡化研究所製定的Go-4-Life健身計劃。並增加其它適合學員的多種練習。 每週四下午 1:00-2:00pm @A1 1教室 $40 進階班 適合有經驗的參與者, 包括進一步的運動方式和使用運動工具。及其它適合學員較複雜的動作。 每週六上午10:30-11:30am @B101教室 $40[...]
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同行團契 7:30 pm
同行團契 @ 新堂副堂
Feb 5 @ 7:30 pm – 9:00 pm
「同行團契」每週五(7/12)晚上7:30在新堂副堂聚會(6:30pm晚餐),歡迎職業青年和年輕夫婦參加。 詳細介紹請看團契網頁: 同行團契
學生團契 7:30 pm
學生團契
Feb 5 @ 7:30 pm – 9:30 pm
 
家庭分區聚會 7:30 pm
家庭分區聚會 @ 家庭
Feb 5 @ 7:30 pm – 9:30 pm
每週五或週六晚上7:30 輔導:趙武夷長老 家庭團契是藉著家庭小組聚會的方式,來實踐大誡命 – 愛神,愛人;大使命 –廣傳福音。 家庭團契聚會主要有五項內容: 破冰遊戲:透過破冰遊戲來歡迎新朋友,彼此認識 敬拜讚美:一起唱詩歌讚美神,享受神的同在 主日信息:一同分享主日信息的心得 查考聖經:藉著查考聖經或生活課題,彼此分享造就、鼓勵、勸勉,帶來生命和價值觀的更新改變 禱告時間:為教會支持的宣教機構,宣教士禱告,並彼此代禱 家庭分區聚會介紹 今日聚會內容:
活水團契 7:30 pm
活水團契
Feb 5 @ 7:30 pm – 10:00 pm
每週五晚上 7:30-10:00 輔導:王景仁長老,黃宜珍傳道   在中文堂詩歌、崇拜、分享;及在二樓教室分組查經,團契後在交誼廳聯誼 適合年輕夫婦及直到退休前後的各年齡層朋友來參加 歡迎來自大陸,台灣,港澳及東南亞的朋友們與我們一同聚會 每週有護嬰及兒童節目 暑假有特別為兒童舉辦的 Summer School 及 VBS 活水團契介紹 今日聚會內容:
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二月份幸福小組培訓聚會 9:30 am
二月份幸福小組培訓聚會
Feb 6 @ 9:30 am – 11:30 am
二月份幸福小組培訓聚會
各位弟兄姊妹, 為預備今年三月份的幸福小組,鼓勵弟兄姊妹參加二月份的兩次培訓聚會。 以馬內利 五家幸福小組推動小組 Zoom ID 164198073 (快捷鏈接) Password: 2020 幸福小組培訓 (上) 2月6日(週六)上午9:30-11:30am 參加人員:參加第一期幸福小組的同工,以及準備參加第二期幸福小組的同工。 內容 時間 主持 一 幸福小組概論 (請先看視頻錄影) 馮珮牧師 (福氣教會) 二 詩歌及禱告 5 分鐘 姜平凡傳道 三 短講 10 分鐘 卓爾君牧師 四 幸福小組流程 籌備期、預備週、Best[...]
青年團契 5:00 pm
青年團契 @ 新堂
Feb 6 @ 5:00 pm – 8:00 pm
青年團契 週六下午在教會新堂 5:00-6:00 晚餐 6:00-8:00 敬拜和門徒訓練 輔導:張仕儒牧師 Rev. Jim Chang (408) 996-8208 x 115 每個週六下午, 繁忙的一週過去, 讓我們輕輕鬆鬆來參加青年團契 在新堂(B樓)的交誼廳聚會 適合灣區單身或者有小小孩的年輕家庭 除了週六聚會外, 我們還有不定期的戶外活動 我們提供嬰兒看顧、幼童活動及晚餐 青年團契介紹 今日聚會內容:
神州團契 7:00 pm
神州團契 @ HOC5 - A堂 (舊大堂)
Feb 6 @ 7:00 pm – 9:00 pm
每週六晚上6:10 晚餐,7:00 聚會 輔導:關國瑞牧師,關李雅華師母,趙武夷長老 提供豐富晚餐 集中聚會和分小組查經 各年齡段兒童節目 6-12年級青少年聚會 年度長輩特別聚會 不定期戶外活動 歡迎你和全家參加神州團契。這裡有適合家庭的小組,也有青年小組適合開始職場生涯的年輕人,溫馨的長輩小組適合伯父伯母參加。願神賜福! 神州團契 今日聚會內容: 小組查經
家庭分區聚會 7:30 pm
家庭分區聚會 @ 家庭
Feb 6 @ 7:30 pm – 9:30 pm
每週五或週六晚上7:30 輔導:趙武夷長老 家庭團契是藉著家庭小組聚會的方式,來實踐大誡命 – 愛神,愛人;大使命 –廣傳福音。 家庭團契聚會主要有五項內容: 破冰遊戲:透過破冰遊戲來歡迎新朋友,彼此認識 敬拜讚美:一起唱詩歌讚美神,享受神的同在 主日信息:一同分享主日信息的心得 查考聖經:藉著查考聖經或生活課題,彼此分享造就、鼓勵、勸勉,帶來生命和價值觀的更新改變 禱告時間:為教會支持的宣教機構,宣教士禱告,並彼此代禱 家庭分區聚會介紹 今日聚會內容:
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主日報告及講道:卓爾君牧師 9:30 am
主日報告及講道:卓爾君牧師
Feb 7 @ 9:30 am – 12:15 pm
本週報告事項 收看本週家訊及其他活動視頻,請到YouTube Channel: hoc5av
讚美操 1:15 pm
讚美操
Feb 7 @ 1:15 pm – 3:00 pm
讚美操
讚美操結合舞蹈及呼吸吐納健身運動,使全身的筋骨舒展,敬拜、讚美、禱告,以神的話語來潔淨心靈﹔以優雅的肢體運動來保持健康,老少咸宜。 練習網站(請按經讚美操標題)。
軀體運動進階班 Pilates II (網上課程) 1:45 pm
軀體運動進階班 Pilates II (網上課程) @ 網上課程
Feb 7 @ 1:45 pm – 2:30 pm
軀體運動進階班 Pilates II (網上課程) @ 網上課程
基礎班適合新手,老年人或病後復原的人 歡迎參加軀體運動(Pilates)課程 健康的定義包括一個完整的身體,心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外,運動是保持身體健康的重要因素。 軀幹肌肉,是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength),平衡 (balance),靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉,以達到保持身體健康,運動功能靈活的目的。 報名費每人$40 (上課八次,全數奉獻給教會),歡迎隨時加入。 軀體運動課程分為兩班: 課程 課程內容 上課日期 費用 基礎班 特別適合運動新手,老年人或病後復原的人参加。 內容將包括基於美國國家老齡化研究所製定的Go-4-Life健身計劃。並增加其它適合學員的多種練習。 每週二下午 1:45-2:30pm Online class 網上報名 $40 進階班 適合有經驗的參與者, 包括進一步的運動方式和使用運動工具。及其它適合學員較複雜的動作。 每週日下午 1:45-2:30pm Online class[...]
聲樂教室 7:00 pm
聲樂教室
Feb 7 @ 7:00 pm – 9:00 pm
聲樂教室
2/7, 2/14, 2/21, 2/28 共上課四次,每週日晚上7-9點 實時一對多人授課 發聲練習及唱歌基本要素 學唱以及講解一首經典歌曲 聽取歌手現場歌唱進行分析指導 現場互動探討分享唱歌的技巧和樂趣 布置課後作業和點評 授課老師:趙夏陽老師 每期四堂課,$40 請到下面網頁報名繳費, https://hoc5.us/ch/shop/vocal/ 或者寄支票到教會。 支票抬頭:HOC5 支票memo:學生名字及課程名稱 支票寄至: HOC5/CSM 10340 Bubb Rd., Cupertino, CA 95014
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青橄欖團契 10:00 am
青橄欖團契 @ 大堂
Feb 9 @ 10:00 am – 12:00 pm
每週二早上 10:00-12:00 輔導:阮劉燕華師母 在中文堂或是在一樓交誼廳聚會 適合年長的伯父伯母參加 歡迎任何年齡的朋友與我們一同聚會 每月有一次午餐 如需接送請與教會辦公室聯繫 歡迎您加入我們的團契,願神祝福您在他裡面的生命一天比一天新!願您的日子因著神的恩典,發旺,結果,喜樂! 青橄欖團契介紹 今日聚會內容:
軀體運動基礎班 Pilates I 1:45 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ 網上課程
Feb 9 @ 1:45 pm – 2:30 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ 網上課程
基礎班適合新手,老年人或病後復原的人 長期課程,隨時歡迎加入,每次交費$40,可上課八次 健康的定義包括一個完整的身體,心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外,運動是保持身體健康的重要因素。 軀幹肌肉,是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength),平衡 (balance),靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉,以達到保持身體健康,運動功能靈活的目的。 報名費每人$40 (上課八次,全數奉獻給教會),歡迎隨時加入。 軀體運動課程分為兩班: 課程 課程內容 上課日期 費用 基礎班 特別適合運動新手,老年人或病後復原的人参加。 內容將包括基於美國國家老齡化研究所製定的Go-4-Life健身計劃。並增加其它適合學員的多種練習。 每週二下午 1:45-2:30pm Online class 網上報名 $40 進階班 適合有經驗的參與者, 包括進一步的運動方式和使用運動工具。及其它適合學員較複雜的動作。 每週日下午 1:45-2:30pm Online class[...]
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禱告會 8:00 pm
禱告會
Feb 10 @ 8:00 pm – 9:30 pm
週三與週日禱告會採用 Zoom 遠程聚會形式 每週一到週五早上 8:30-9:00AM,有晨禱會「Prayer Zoom」,先由牧長分享經文後分組禱告,歡迎弟兄姊妹參加並可提出特別代禱事項。 若有 Zoom 可以按此連結 https://us02web.zoom.us/j/164198073?pwd=WkJ6QUpxRjVteVREWGF0WFJMZGg0Zz09 或電話669 900 9128輸入ID: 164 198 073#密碼 202   教會禱告會歡迎所有弟兄姊妹參加。 我們為什麼要禱告的9大理由 為什麼我們要禱告?神已經知道了我們的心。他已經知道了我們的渴望。保羅說,“不住地禱告”(帖前5:17),這一理由就足夠了。那麼,為什麼禱告呢?美國密歇根州“大學改革宗教會”(University Reformed Church)的助理牧師傑森(Jason Helopoulos)說,人們可以很容易地想,因為這是聖經的命令。他在基督郵報的博文中探討了人們為什麼要禱告的9個原因: 1,我們禱告,因為我們愛 2,因為感激,我們禱告 3,我們禱告,因為我們想要更全面地認識神 4,我們禱告,是要更充分地了解我們的內心 5,我們禱告是要符合神的形象 6,我們禱告是要承認我們對他的信靠 7,我們禱告以向神祈求 8,我們禱告,因為這是神所選擇的方式 9,我們禱告,將榮耀歸給神 (全文)
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姐妹團契 查經 林前 16:1-9 9:30 am
姐妹團契 查經 林前 16:1-9
Feb 11 @ 9:30 am – 12:00 pm
每週四早上 9:30-12:00 輔導:阮劉燕華師母,黃宜珍傳道,秦朝華姐妹   在新堂副堂聚會及分小組查經 適合不同年齡的姐妹參加 有查經, 有專題, 有分享, 有活動 扎根神的話語, 注重禱告 小組深入主裡團契 傳揚福音 歡迎您參加姐妹會,讓我們一起在主裡學習,成長,服事! 姐妹團契介紹 今日聚會內容: 姐妹團契 查經 林前 16:1-9
軀體運動基礎班 Pilates I 1:00 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ HOC5 - A11教室
Feb 11 @ 1:00 pm – 2:00 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ HOC5 - A11教室
基礎班適合新手,老年人或病後復原的人 長期課程,隨時歡迎加入,每次交費$40,可上課八次 健康的定義包括一個完整的身體,心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外,運動是保持身體健康的重要因素。 軀幹肌肉,是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength),平衡 (balance),靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉,以達到保持身體健康,運動功能靈活的目的。 報名費每人$40 (上課八次,全數奉獻給教會),歡迎隨時加入,報名交費請到教會書店,或與Vicky姊妹聯絡408-996-8208 ext 107 軀體運動課程分為兩班: 課程 課程內容 上課日期 費用 基礎班 特別適合運動新手,老年人或病後復原的人参加。 內容將包括基於美國國家老齡化研究所製定的Go-4-Life健身計劃。並增加其它適合學員的多種練習。 每週四下午 1:00-2:00pm @A1 1教室 $40 進階班 適合有經驗的參與者, 包括進一步的運動方式和使用運動工具。及其它適合學員較複雜的動作。 每週六上午10:30-11:30am @B101教室 $40[...]
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同行團契 7:30 pm
同行團契 @ 新堂副堂
Feb 12 @ 7:30 pm – 9:00 pm
「同行團契」每週五(7/12)晚上7:30在新堂副堂聚會(6:30pm晚餐),歡迎職業青年和年輕夫婦參加。 詳細介紹請看團契網頁: 同行團契
學生團契 7:30 pm
學生團契
Feb 12 @ 7:30 pm – 9:30 pm
 
家庭分區聚會 7:30 pm
家庭分區聚會 @ 家庭
Feb 12 @ 7:30 pm – 9:30 pm
每週五或週六晚上7:30 輔導:趙武夷長老 家庭團契是藉著家庭小組聚會的方式,來實踐大誡命 – 愛神,愛人;大使命 –廣傳福音。 家庭團契聚會主要有五項內容: 破冰遊戲:透過破冰遊戲來歡迎新朋友,彼此認識 敬拜讚美:一起唱詩歌讚美神,享受神的同在 主日信息:一同分享主日信息的心得 查考聖經:藉著查考聖經或生活課題,彼此分享造就、鼓勵、勸勉,帶來生命和價值觀的更新改變 禱告時間:為教會支持的宣教機構,宣教士禱告,並彼此代禱 家庭分區聚會介紹 今日聚會內容:
活水團契 7:30 pm
活水團契
Feb 12 @ 7:30 pm – 10:00 pm
每週五晚上 7:30-10:00 輔導:王景仁長老,黃宜珍傳道   在中文堂詩歌、崇拜、分享;及在二樓教室分組查經,團契後在交誼廳聯誼 適合年輕夫婦及直到退休前後的各年齡層朋友來參加 歡迎來自大陸,台灣,港澳及東南亞的朋友們與我們一同聚會 每週有護嬰及兒童節目 暑假有特別為兒童舉辦的 Summer School 及 VBS 活水團契介紹 今日聚會內容:
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二月份幸福小組培訓聚會 9:30 am
二月份幸福小組培訓聚會
Feb 13 @ 9:30 am – 11:30 am
二月份幸福小組培訓聚會
各位弟兄姊妹, 為預備今年三月份的幸福小組,鼓勵弟兄姊妹參加二月份的兩次培訓聚會。 以馬內利 五家幸福小組推動小組 Zoom ID 164198073 (快捷鏈接) Password: 2020 幸福小組培訓 (上) 2月6日(週六)上午9:30-11:30am 參加人員:參加第一期幸福小組的同工,以及準備參加第二期幸福小組的同工。 內容 時間 主持 一 幸福小組概論 (請先看視頻錄影) 馮珮牧師 (福氣教會) 二 詩歌及禱告 5 分鐘 姜平凡傳道 三 短講 10 分鐘 卓爾君牧師 四 幸福小組流程 籌備期、預備週、Best[...]
青年團契 5:00 pm
青年團契 @ 新堂
Feb 13 @ 5:00 pm – 8:00 pm
青年團契 週六下午在教會新堂 5:00-6:00 晚餐 6:00-8:00 敬拜和門徒訓練 輔導:張仕儒牧師 Rev. Jim Chang (408) 996-8208 x 115 每個週六下午, 繁忙的一週過去, 讓我們輕輕鬆鬆來參加青年團契 在新堂(B樓)的交誼廳聚會 適合灣區單身或者有小小孩的年輕家庭 除了週六聚會外, 我們還有不定期的戶外活動 我們提供嬰兒看顧、幼童活動及晚餐 青年團契介紹 今日聚會內容:
神州團契 7:00 pm
神州團契 @ HOC5 - A堂 (舊大堂)
Feb 13 @ 7:00 pm – 9:00 pm
每週六晚上6:10 晚餐,7:00 聚會 輔導:關國瑞牧師,關李雅華師母,趙武夷長老 提供豐富晚餐 集中聚會和分小組查經 各年齡段兒童節目 6-12年級青少年聚會 年度長輩特別聚會 不定期戶外活動 歡迎你和全家參加神州團契。這裡有適合家庭的小組,也有青年小組適合開始職場生涯的年輕人,溫馨的長輩小組適合伯父伯母參加。願神賜福! 神州團契 今日聚會內容: 小組查經
家庭分區聚會 7:30 pm
家庭分區聚會 @ 家庭
Feb 13 @ 7:30 pm – 9:30 pm
每週五或週六晚上7:30 輔導:趙武夷長老 家庭團契是藉著家庭小組聚會的方式,來實踐大誡命 – 愛神,愛人;大使命 –廣傳福音。 家庭團契聚會主要有五項內容: 破冰遊戲:透過破冰遊戲來歡迎新朋友,彼此認識 敬拜讚美:一起唱詩歌讚美神,享受神的同在 主日信息:一同分享主日信息的心得 查考聖經:藉著查考聖經或生活課題,彼此分享造就、鼓勵、勸勉,帶來生命和價值觀的更新改變 禱告時間:為教會支持的宣教機構,宣教士禱告,並彼此代禱 家庭分區聚會介紹 今日聚會內容:
14
主日報告及講道:李 昊傳道 9:30 am
主日報告及講道:李 昊傳道
Feb 14 @ 9:30 am – 12:15 pm
本週報告事項 收看本週家訊及其他活動視頻,請到YouTube Channel: hoc5av
讚美操 1:15 pm
讚美操
Feb 14 @ 1:15 pm – 3:00 pm
讚美操
讚美操結合舞蹈及呼吸吐納健身運動,使全身的筋骨舒展,敬拜、讚美、禱告,以神的話語來潔淨心靈﹔以優雅的肢體運動來保持健康,老少咸宜。 練習網站(請按經讚美操標題)。
軀體運動進階班 Pilates II (網上課程) 1:45 pm
軀體運動進階班 Pilates II (網上課程) @ 網上課程
Feb 14 @ 1:45 pm – 2:30 pm
軀體運動進階班 Pilates II (網上課程) @ 網上課程
基礎班適合新手,老年人或病後復原的人 歡迎參加軀體運動(Pilates)課程 健康的定義包括一個完整的身體,心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外,運動是保持身體健康的重要因素。 軀幹肌肉,是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength),平衡 (balance),靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉,以達到保持身體健康,運動功能靈活的目的。 報名費每人$40 (上課八次,全數奉獻給教會),歡迎隨時加入。 軀體運動課程分為兩班: 課程 課程內容 上課日期 費用 基礎班 特別適合運動新手,老年人或病後復原的人参加。 內容將包括基於美國國家老齡化研究所製定的Go-4-Life健身計劃。並增加其它適合學員的多種練習。 每週二下午 1:45-2:30pm Online class 網上報名 $40 進階班 適合有經驗的參與者, 包括進一步的運動方式和使用運動工具。及其它適合學員較複雜的動作。 每週日下午 1:45-2:30pm Online class[...]
聲樂教室 7:00 pm
聲樂教室
Feb 14 @ 7:00 pm – 9:00 pm
聲樂教室
2/7, 2/14, 2/21, 2/28 共上課四次,每週日晚上7-9點 實時一對多人授課 發聲練習及唱歌基本要素 學唱以及講解一首經典歌曲 聽取歌手現場歌唱進行分析指導 現場互動探討分享唱歌的技巧和樂趣 布置課後作業和點評 授課老師:趙夏陽老師 每期四堂課,$40 請到下面網頁報名繳費, https://hoc5.us/ch/shop/vocal/ 或者寄支票到教會。 支票抬頭:HOC5 支票memo:學生名字及課程名稱 支票寄至: HOC5/CSM 10340 Bubb Rd., Cupertino, CA 95014
15
(教會休假)
(教會休假)
Feb 15 all-day
 
健康講座:珍愛生命 7:00 pm
健康講座:珍愛生命 @ Zoom ID: 164-198-073 密碼: 2020
Feb 15 @ 7:00 pm – 8:00 pm
健康講座:珍愛生命 @ Zoom ID: 164-198-073 密碼: 2020
自殺是一個讓人望而生畏的字眼, 2020年的疫情更將自殺率催升到前所未有的高度, 在這個令人傷痛的現實面前,我們能做什麼? 如何進行創傷調適?如何陪伴自殺遺族? 講員:陳維珊 (Blanche Chen)女士 加州執照臨床社工師/心理治療師 時間:12/21、1/18、2/15 美西每周一7:00-8:00 pm 中國每周二11:00 am-12:00 ZOOM ID:164-198-073 密碼:2020 每周主題分別如下: 自殺的真相—我並不真的想死,我只是太絕望… 自殺遺族的創傷與哀痛歷程— 我們尚未說再見… 如何關懷自殺遺族—終於道別離…  
16
青橄欖團契 10:00 am
青橄欖團契 @ 大堂
Feb 16 @ 10:00 am – 12:00 pm
每週二早上 10:00-12:00 輔導:阮劉燕華師母 在中文堂或是在一樓交誼廳聚會 適合年長的伯父伯母參加 歡迎任何年齡的朋友與我們一同聚會 每月有一次午餐 如需接送請與教會辦公室聯繫 歡迎您加入我們的團契,願神祝福您在他裡面的生命一天比一天新!願您的日子因著神的恩典,發旺,結果,喜樂! 青橄欖團契介紹 今日聚會內容:
軀體運動基礎班 Pilates I 1:45 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ 網上課程
Feb 16 @ 1:45 pm – 2:30 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ 網上課程
基礎班適合新手,老年人或病後復原的人 長期課程,隨時歡迎加入,每次交費$40,可上課八次 健康的定義包括一個完整的身體,心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外,運動是保持身體健康的重要因素。 軀幹肌肉,是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength),平衡 (balance),靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉,以達到保持身體健康,運動功能靈活的目的。 報名費每人$40 (上課八次,全數奉獻給教會),歡迎隨時加入。 軀體運動課程分為兩班: 課程 課程內容 上課日期 費用 基礎班 特別適合運動新手,老年人或病後復原的人参加。 內容將包括基於美國國家老齡化研究所製定的Go-4-Life健身計劃。並增加其它適合學員的多種練習。 每週二下午 1:45-2:30pm Online class 網上報名 $40 進階班 適合有經驗的參與者, 包括進一步的運動方式和使用運動工具。及其它適合學員較複雜的動作。 每週日下午 1:45-2:30pm Online class[...]
17
禱告會 8:00 pm
禱告會
Feb 17 @ 8:00 pm – 9:30 pm
週三與週日禱告會採用 Zoom 遠程聚會形式 每週一到週五早上 8:30-9:00AM,有晨禱會「Prayer Zoom」,先由牧長分享經文後分組禱告,歡迎弟兄姊妹參加並可提出特別代禱事項。 若有 Zoom 可以按此連結 https://us02web.zoom.us/j/164198073?pwd=WkJ6QUpxRjVteVREWGF0WFJMZGg0Zz09 或電話669 900 9128輸入ID: 164 198 073#密碼 202   教會禱告會歡迎所有弟兄姊妹參加。 我們為什麼要禱告的9大理由 為什麼我們要禱告?神已經知道了我們的心。他已經知道了我們的渴望。保羅說,“不住地禱告”(帖前5:17),這一理由就足夠了。那麼,為什麼禱告呢?美國密歇根州“大學改革宗教會”(University Reformed Church)的助理牧師傑森(Jason Helopoulos)說,人們可以很容易地想,因為這是聖經的命令。他在基督郵報的博文中探討了人們為什麼要禱告的9個原因: 1,我們禱告,因為我們愛 2,因為感激,我們禱告 3,我們禱告,因為我們想要更全面地認識神 4,我們禱告,是要更充分地了解我們的內心 5,我們禱告是要符合神的形象 6,我們禱告是要承認我們對他的信靠 7,我們禱告以向神祈求 8,我們禱告,因為這是神所選擇的方式 9,我們禱告,將榮耀歸給神 (全文)
18
姐妹團契 謝剛博士專題 9:30 am
姐妹團契 謝剛博士專題
Feb 18 @ 9:30 am – 12:00 pm
每週四早上10:00-12:00 輔導:阮劉燕華師母,黃宜珍傳道,秦朝華姐妹   在新堂副堂聚會及分小組查經 適合不同年齡的姐妹參加 有查經, 有專題, 有分享, 有活動 扎根神的話語, 注重禱告 小組深入主裡團契 傳揚福音 歡迎您參加姐妹會,讓我們一起在主裡學習,成長,服事! 姐妹團契介紹 今日聚會內容: 姐妹團契 謝剛博士專題
軀體運動基礎班 Pilates I 1:00 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ HOC5 - A11教室
Feb 18 @ 1:00 pm – 2:00 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ HOC5 - A11教室
基礎班適合新手,老年人或病後復原的人 長期課程,隨時歡迎加入,每次交費$40,可上課八次 健康的定義包括一個完整的身體,心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外,運動是保持身體健康的重要因素。 軀幹肌肉,是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength),平衡 (balance),靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉,以達到保持身體健康,運動功能靈活的目的。 報名費每人$40 (上課八次,全數奉獻給教會),歡迎隨時加入,報名交費請到教會書店,或與Vicky姊妹聯絡408-996-8208 ext 107 軀體運動課程分為兩班: 課程 課程內容 上課日期 費用 基礎班 特別適合運動新手,老年人或病後復原的人参加。 內容將包括基於美國國家老齡化研究所製定的Go-4-Life健身計劃。並增加其它適合學員的多種練習。 每週四下午 1:00-2:00pm @A1 1教室 $40 進階班 適合有經驗的參與者, 包括進一步的運動方式和使用運動工具。及其它適合學員較複雜的動作。 每週六上午10:30-11:30am @B101教室 $40[...]
19
同行團契 7:30 pm
同行團契 @ 新堂副堂
Feb 19 @ 7:30 pm – 9:00 pm
「同行團契」每週五(7/12)晚上7:30在新堂副堂聚會(6:30pm晚餐),歡迎職業青年和年輕夫婦參加。 詳細介紹請看團契網頁: 同行團契
學生團契 7:30 pm
學生團契
Feb 19 @ 7:30 pm – 9:30 pm
 
家庭分區聚會 7:30 pm
家庭分區聚會 @ 家庭
Feb 19 @ 7:30 pm – 9:30 pm
每週五或週六晚上7:30 輔導:趙武夷長老 家庭團契是藉著家庭小組聚會的方式,來實踐大誡命 – 愛神,愛人;大使命 –廣傳福音。 家庭團契聚會主要有五項內容: 破冰遊戲:透過破冰遊戲來歡迎新朋友,彼此認識 敬拜讚美:一起唱詩歌讚美神,享受神的同在 主日信息:一同分享主日信息的心得 查考聖經:藉著查考聖經或生活課題,彼此分享造就、鼓勵、勸勉,帶來生命和價值觀的更新改變 禱告時間:為教會支持的宣教機構,宣教士禱告,並彼此代禱 家庭分區聚會介紹 今日聚會內容:
活水團契 7:30 pm
活水團契
Feb 19 @ 7:30 pm – 10:00 pm
每週五晚上 7:30-10:00 輔導:王景仁長老,黃宜珍傳道   在中文堂詩歌、崇拜、分享;及在二樓教室分組查經,團契後在交誼廳聯誼 適合年輕夫婦及直到退休前後的各年齡層朋友來參加 歡迎來自大陸,台灣,港澳及東南亞的朋友們與我們一同聚會 每週有護嬰及兒童節目 暑假有特別為兒童舉辦的 Summer School 及 VBS 活水團契介紹 今日聚會內容:
20
青年團契 5:00 pm
青年團契 @ 新堂
Feb 20 @ 5:00 pm – 8:00 pm
青年團契 週六下午在教會新堂 5:00-6:00 晚餐 6:00-8:00 敬拜和門徒訓練 輔導:張仕儒牧師 Rev. Jim Chang (408) 996-8208 x 115 每個週六下午, 繁忙的一週過去, 讓我們輕輕鬆鬆來參加青年團契 在新堂(B樓)的交誼廳聚會 適合灣區單身或者有小小孩的年輕家庭 除了週六聚會外, 我們還有不定期的戶外活動 我們提供嬰兒看顧、幼童活動及晚餐 青年團契介紹 今日聚會內容:
神州團契 7:00 pm
神州團契 @ HOC5 - A堂 (舊大堂)
Feb 20 @ 7:00 pm – 9:00 pm
每週六晚上6:10 晚餐,7:00 聚會 輔導:關國瑞牧師,關李雅華師母,趙武夷長老 提供豐富晚餐 集中聚會和分小組查經 各年齡段兒童節目 6-12年級青少年聚會 年度長輩特別聚會 不定期戶外活動 歡迎你和全家參加神州團契。這裡有適合家庭的小組,也有青年小組適合開始職場生涯的年輕人,溫馨的長輩小組適合伯父伯母參加。願神賜福! 神州團契 今日聚會內容: 小組查經
家庭分區聚會 7:30 pm
家庭分區聚會 @ 家庭
Feb 20 @ 7:30 pm – 9:30 pm
每週五或週六晚上7:30 輔導:趙武夷長老 家庭團契是藉著家庭小組聚會的方式,來實踐大誡命 – 愛神,愛人;大使命 –廣傳福音。 家庭團契聚會主要有五項內容: 破冰遊戲:透過破冰遊戲來歡迎新朋友,彼此認識 敬拜讚美:一起唱詩歌讚美神,享受神的同在 主日信息:一同分享主日信息的心得 查考聖經:藉著查考聖經或生活課題,彼此分享造就、鼓勵、勸勉,帶來生命和價值觀的更新改變 禱告時間:為教會支持的宣教機構,宣教士禱告,並彼此代禱 家庭分區聚會介紹 今日聚會內容:
21
主日報告及講道:張仕儒牧師 9:30 am
主日報告及講道:張仕儒牧師
Feb 21 @ 9:30 am – 12:15 pm
本週報告事項 收看本週家訊及其他活動視頻,請到YouTube Channel: hoc5av
讚美操 1:15 pm
讚美操
Feb 21 @ 1:15 pm – 3:00 pm
讚美操
讚美操結合舞蹈及呼吸吐納健身運動,使全身的筋骨舒展,敬拜、讚美、禱告,以神的話語來潔淨心靈﹔以優雅的肢體運動來保持健康,老少咸宜。 練習網站(請按經讚美操標題)。
軀體運動進階班 Pilates II (網上課程) 1:45 pm
軀體運動進階班 Pilates II (網上課程) @ 網上課程
Feb 21 @ 1:45 pm – 2:30 pm
軀體運動進階班 Pilates II (網上課程) @ 網上課程
基礎班適合新手,老年人或病後復原的人 歡迎參加軀體運動(Pilates)課程 健康的定義包括一個完整的身體,心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外,運動是保持身體健康的重要因素。 軀幹肌肉,是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength),平衡 (balance),靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉,以達到保持身體健康,運動功能靈活的目的。 報名費每人$40 (上課八次,全數奉獻給教會),歡迎隨時加入。 軀體運動課程分為兩班: 課程 課程內容 上課日期 費用 基礎班 特別適合運動新手,老年人或病後復原的人参加。 內容將包括基於美國國家老齡化研究所製定的Go-4-Life健身計劃。並增加其它適合學員的多種練習。 每週二下午 1:45-2:30pm Online class 網上報名 $40 進階班 適合有經驗的參與者, 包括進一步的運動方式和使用運動工具。及其它適合學員較複雜的動作。 每週日下午 1:45-2:30pm Online class[...]
聲樂教室 7:00 pm
聲樂教室
Feb 21 @ 7:00 pm – 9:00 pm
聲樂教室
2/7, 2/14, 2/21, 2/28 共上課四次,每週日晚上7-9點 實時一對多人授課 發聲練習及唱歌基本要素 學唱以及講解一首經典歌曲 聽取歌手現場歌唱進行分析指導 現場互動探討分享唱歌的技巧和樂趣 布置課後作業和點評 授課老師:趙夏陽老師 每期四堂課,$40 請到下面網頁報名繳費, https://hoc5.us/ch/shop/vocal/ 或者寄支票到教會。 支票抬頭:HOC5 支票memo:學生名字及課程名稱 支票寄至: HOC5/CSM 10340 Bubb Rd., Cupertino, CA 95014
23
青橄欖團契 10:00 am
青橄欖團契 @ 大堂
Feb 23 @ 10:00 am – 12:00 pm
每週二早上 10:00-12:00 輔導:阮劉燕華師母 在中文堂或是在一樓交誼廳聚會 適合年長的伯父伯母參加 歡迎任何年齡的朋友與我們一同聚會 每月有一次午餐 如需接送請與教會辦公室聯繫 歡迎您加入我們的團契,願神祝福您在他裡面的生命一天比一天新!願您的日子因著神的恩典,發旺,結果,喜樂! 青橄欖團契介紹 今日聚會內容:
軀體運動基礎班 Pilates I 1:45 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ 網上課程
Feb 23 @ 1:45 pm – 2:30 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ 網上課程
基礎班適合新手,老年人或病後復原的人 長期課程,隨時歡迎加入,每次交費$40,可上課八次 健康的定義包括一個完整的身體,心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外,運動是保持身體健康的重要因素。 軀幹肌肉,是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength),平衡 (balance),靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉,以達到保持身體健康,運動功能靈活的目的。 報名費每人$40 (上課八次,全數奉獻給教會),歡迎隨時加入。 軀體運動課程分為兩班: 課程 課程內容 上課日期 費用 基礎班 特別適合運動新手,老年人或病後復原的人参加。 內容將包括基於美國國家老齡化研究所製定的Go-4-Life健身計劃。並增加其它適合學員的多種練習。 每週二下午 1:45-2:30pm Online class 網上報名 $40 進階班 適合有經驗的參與者, 包括進一步的運動方式和使用運動工具。及其它適合學員較複雜的動作。 每週日下午 1:45-2:30pm Online class[...]
24
禱告會 8:00 pm
禱告會
Feb 24 @ 8:00 pm – 9:30 pm
週三與週日禱告會採用 Zoom 遠程聚會形式 每週一到週五早上 8:30-9:00AM,有晨禱會「Prayer Zoom」,先由牧長分享經文後分組禱告,歡迎弟兄姊妹參加並可提出特別代禱事項。 若有 Zoom 可以按此連結 https://us02web.zoom.us/j/164198073?pwd=WkJ6QUpxRjVteVREWGF0WFJMZGg0Zz09 或電話669 900 9128輸入ID: 164 198 073#密碼 202   教會禱告會歡迎所有弟兄姊妹參加。 我們為什麼要禱告的9大理由 為什麼我們要禱告?神已經知道了我們的心。他已經知道了我們的渴望。保羅說,“不住地禱告”(帖前5:17),這一理由就足夠了。那麼,為什麼禱告呢?美國密歇根州“大學改革宗教會”(University Reformed Church)的助理牧師傑森(Jason Helopoulos)說,人們可以很容易地想,因為這是聖經的命令。他在基督郵報的博文中探討了人們為什麼要禱告的9個原因: 1,我們禱告,因為我們愛 2,因為感激,我們禱告 3,我們禱告,因為我們想要更全面地認識神 4,我們禱告,是要更充分地了解我們的內心 5,我們禱告是要符合神的形象 6,我們禱告是要承認我們對他的信靠 7,我們禱告以向神祈求 8,我們禱告,因為這是神所選擇的方式 9,我們禱告,將榮耀歸給神 (全文)
25
姐妹團契 查經 林前 16:10-24 9:30 am
姐妹團契 查經 林前 16:10-24
Feb 25 @ 9:30 am – 12:00 pm
每週四早上 9:30-12:00 輔導:阮劉燕華師母,黃宜珍傳道,秦朝華姐妹   在新堂副堂聚會及分小組查經 適合不同年齡的姐妹參加 有查經, 有專題, 有分享, 有活動 扎根神的話語, 注重禱告 小組深入主裡團契 傳揚福音 歡迎您參加姐妹會,讓我們一起在主裡學習,成長,服事! 姐妹團契介紹 今日聚會內容: 姐妹團契 查經 林前 16:10-24
軀體運動基礎班 Pilates I 1:00 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ HOC5 - A11教室
Feb 25 @ 1:00 pm – 2:00 pm
軀體運動基礎班 Pilates I @ HOC5 - A11教室
基礎班適合新手,老年人或病後復原的人 長期課程,隨時歡迎加入,每次交費$40,可上課八次 健康的定義包括一個完整的身體,心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外,運動是保持身體健康的重要因素。 軀幹肌肉,是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength),平衡 (balance),靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉,以達到保持身體健康,運動功能靈活的目的。 報名費每人$40 (上課八次,全數奉獻給教會),歡迎隨時加入,報名交費請到教會書店,或與Vicky姊妹聯絡408-996-8208 ext 107 軀體運動課程分為兩班: 課程 課程內容 上課日期 費用 基礎班 特別適合運動新手,老年人或病後復原的人参加。 內容將包括基於美國國家老齡化研究所製定的Go-4-Life健身計劃。並增加其它適合學員的多種練習。 每週四下午 1:00-2:00pm @A1 1教室 $40 進階班 適合有經驗的參與者, 包括進一步的運動方式和使用運動工具。及其它適合學員較複雜的動作。 每週六上午10:30-11:30am @B101教室 $40[...]
26
同行團契 7:30 pm
同行團契 @ 新堂副堂
Feb 26 @ 7:30 pm – 9:00 pm
「同行團契」每週五(7/12)晚上7:30在新堂副堂聚會(6:30pm晚餐),歡迎職業青年和年輕夫婦參加。 詳細介紹請看團契網頁: 同行團契
學生團契 7:30 pm
學生團契
Feb 26 @ 7:30 pm – 9:30 pm
 
家庭分區聚會 7:30 pm
家庭分區聚會 @ 家庭
Feb 26 @ 7:30 pm – 9:30 pm
每週五或週六晚上7:30 輔導:趙武夷長老 家庭團契是藉著家庭小組聚會的方式,來實踐大誡命 – 愛神,愛人;大使命 –廣傳福音。 家庭團契聚會主要有五項內容: 破冰遊戲:透過破冰遊戲來歡迎新朋友,彼此認識 敬拜讚美:一起唱詩歌讚美神,享受神的同在 主日信息:一同分享主日信息的心得 查考聖經:藉著查考聖經或生活課題,彼此分享造就、鼓勵、勸勉,帶來生命和價值觀的更新改變 禱告時間:為教會支持的宣教機構,宣教士禱告,並彼此代禱 家庭分區聚會介紹 今日聚會內容:
活水團契 7:30 pm
活水團契
Feb 26 @ 7:30 pm – 10:00 pm
每週五晚上 7:30-10:00 輔導:王景仁長老,黃宜珍傳道   在中文堂詩歌、崇拜、分享;及在二樓教室分組查經,團契後在交誼廳聯誼 適合年輕夫婦及直到退休前後的各年齡層朋友來參加 歡迎來自大陸,台灣,港澳及東南亞的朋友們與我們一同聚會 每週有護嬰及兒童節目 暑假有特別為兒童舉辦的 Summer School 及 VBS 活水團契介紹 今日聚會內容:
27
青年團契 5:00 pm
青年團契 @ 新堂
Feb 27 @ 5:00 pm – 8:00 pm
青年團契 週六下午在教會新堂 5:00-6:00 晚餐 6:00-8:00 敬拜和門徒訓練 輔導:張仕儒牧師 Rev. Jim Chang (408) 996-8208 x 115 每個週六下午, 繁忙的一週過去, 讓我們輕輕鬆鬆來參加青年團契 在新堂(B樓)的交誼廳聚會 適合灣區單身或者有小小孩的年輕家庭 除了週六聚會外, 我們還有不定期的戶外活動 我們提供嬰兒看顧、幼童活動及晚餐 青年團契介紹 今日聚會內容:
神州團契 7:00 pm
神州團契 @ HOC5 - A堂 (舊大堂)
Feb 27 @ 7:00 pm – 9:00 pm
每週六晚上6:10 晚餐,7:00 聚會 輔導:關國瑞牧師,關李雅華師母,趙武夷長老 提供豐富晚餐 集中聚會和分小組查經 各年齡段兒童節目 6-12年級青少年聚會 年度長輩特別聚會 不定期戶外活動 歡迎你和全家參加神州團契。這裡有適合家庭的小組,也有青年小組適合開始職場生涯的年輕人,溫馨的長輩小組適合伯父伯母參加。願神賜福! 神州團契 今日聚會內容: 小組查經
家庭分區聚會 7:30 pm
家庭分區聚會 @ 家庭
Feb 27 @ 7:30 pm – 9:30 pm
每週五或週六晚上7:30 輔導:趙武夷長老 家庭團契是藉著家庭小組聚會的方式,來實踐大誡命 – 愛神,愛人;大使命 –廣傳福音。 家庭團契聚會主要有五項內容: 破冰遊戲:透過破冰遊戲來歡迎新朋友,彼此認識 敬拜讚美:一起唱詩歌讚美神,享受神的同在 主日信息:一同分享主日信息的心得 查考聖經:藉著查考聖經或生活課題,彼此分享造就、鼓勵、勸勉,帶來生命和價值觀的更新改變 禱告時間:為教會支持的宣教機構,宣教士禱告,並彼此代禱 家庭分區聚會介紹 今日聚會內容:
28
主日報告及講道:趙武夷長老 9:30 am
主日報告及講道:趙武夷長老
Feb 28 @ 9:30 am – 12:15 pm
本週報告事項 收看本週家訊及其他活動視頻,請到YouTube Channel: hoc5av
愛加倍關懷小組 1:15 pm
愛加倍關懷小組 @ B3
Feb 28 @ 1:15 pm – 3:00 pm
每月最後一週的主日下午1:15在B3教室舉行,請聯繫郭碧玲姊妹(408)228-2113。
讚美操 1:15 pm
讚美操
Feb 28 @ 1:15 pm – 3:00 pm
讚美操
讚美操結合舞蹈及呼吸吐納健身運動,使全身的筋骨舒展,敬拜、讚美、禱告,以神的話語來潔淨心靈﹔以優雅的肢體運動來保持健康,老少咸宜。 練習網站(請按經讚美操標題)。
軀體運動進階班 Pilates II (網上課程) 1:45 pm
軀體運動進階班 Pilates II (網上課程) @ 網上課程
Feb 28 @ 1:45 pm – 2:30 pm
軀體運動進階班 Pilates II (網上課程) @ 網上課程
基礎班適合新手,老年人或病後復原的人 歡迎參加軀體運動(Pilates)課程 健康的定義包括一個完整的身體,心理和社會關係平衡的幸福狀態。 它不僅僅是代表沒有疾病而已。除了平衡飲食和良好的睡眠質量和數量外,運動是保持身體健康的重要因素。 軀幹肌肉,是保持良好的姿勢和從事各種運動功能的重要肌肉。本課程的目的是通過加強: 體力 (strength),平衡 (balance),靈活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四個方向, 訓練和加強軀幹及其相關的肌肉,以達到保持身體健康,運動功能靈活的目的。 報名費每人$40 (上課八次,全數奉獻給教會),歡迎隨時加入。 軀體運動課程分為兩班: 課程 課程內容 上課日期 費用 基礎班 特別適合運動新手,老年人或病後復原的人参加。 內容將包括基於美國國家老齡化研究所製定的Go-4-Life健身計劃。並增加其它適合學員的多種練習。 每週二下午 1:45-2:30pm Online class 網上報名 $40 進階班 適合有經驗的參與者, 包括進一步的運動方式和使用運動工具。及其它適合學員較複雜的動作。 每週日下午 1:45-2:30pm Online class[...]
聲樂教室 7:00 pm
聲樂教室
Feb 28 @ 7:00 pm – 9:00 pm
聲樂教室
2/7, 2/14, 2/21, 2/28 共上課四次,每週日晚上7-9點 實時一對多人授課 發聲練習及唱歌基本要素 學唱以及講解一首經典歌曲 聽取歌手現場歌唱進行分析指導 現場互動探討分享唱歌的技巧和樂趣 布置課後作業和點評 授課老師:趙夏陽老師 每期四堂課,$40 請到下面網頁報名繳費, https://hoc5.us/ch/shop/vocal/ 或者寄支票到教會。 支票抬頭:HOC5 支票memo:學生名字及課程名稱 支票寄至: HOC5/CSM 10340 Bubb Rd., Cupertino, CA 95014