基础班适合新手，老年人或病后复原的人 长期课程，随时欢迎加入，每次交费$40，可上课八次 健康的定义包括一个完整的身体，心理和社会关系平衡的幸福状态。 它不仅仅是代表没有疾病而已。除了平衡饮食和良好的睡眠质量和数量外，运动是保持身体健康的重要因素。 躯干肌肉，是保持良好的姿势和从事各种运动功能的重要肌肉。本课程的目的是通过加强: 体力 (strength)，平衡 (balance)，灵活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四个方向, 训练和加强躯干及其相关的肌肉，以达到保持身体健康，运动功能灵活的目的。 报名费每人$40 (上课八次，全数奉献给教会)，欢迎随时加入。 躯体运动课程分为两班： 课程 课程内容 上课日期 费用 基础班 特别适合运动新手，老年人或病后复原的人参加。 内容将包括基于美国国家老龄化研究所制定的Go-4-Life健身计划。并增加其它适合学员的多种练习。 每周二下午 1:45-2:30pm Online class 网上报名 $40 进阶班 适合有经验的参与者, 包括进一步的运动方式和使用运动工具。及其它适合学员较复杂的动作。 每周日下午 1:45-2:30pm Online class[...]

周三与周日祷告会采用 Zoom 远程聚会形式 每周一到周五早上 8:30-9:00AM，有晨祷会「Prayer Zoom」，先由牧长分享经文后分组祷告，欢迎弟兄姊妹参加并可提出特别代祷事项。 若有 Zoom 可以按此连结 https://us02web.zoom.us/j/164198073?pwd=WkJ6QUpxRjVteVREWGF0WFJMZGg0Zz09 或电话669 900 9128输入ID: 164 198 073# 密码 2020   教会祷告会欢迎所有弟兄姊妹参加。 我们为什么要祷告的9大理由 为什么我们要祷告？神已经知道了我们的心。他已经知道了我们的渴望。保罗说，“不住地祷告”（帖前5:17），这一理由就足够了。那么，为什么祷告呢？美国密歇根州“大学改革宗教会”(University Reformed Church)的助理牧师杰森(Jason Helopoulos)说，人们可以很容易地想，因为这是圣经的命令。他在基督邮报的博文中探讨了人们为什么要祷告的9个原因： 1，我们祷告，因为我们爱 2，因为感激，我们祷告 3，我们祷告，因为我们想要更全面地认识神 4，我们祷告，是要更充分地了解我们的内心 5，我们祷告是要符合神的形象 6，我们祷告是要承认我们对他的信靠 7，我们祷告以向神祈求 8，我们祷告，因为这是神所选择的方式 9，我们祷告，将荣耀归给神 (全文)

今日聚会内容： 姐妹团契 姚坚长老专题：「科学和信仰」 每周四早上 9:30-12:00 在新堂副堂聚会及分小组查经 适合不同年龄的姐妹参加 有查经, 有专题, 有分享, 有活动 扎根神的话语, 注重祷告 小组深入主里团契 传扬福音 欢迎您参加姐妹会，让我们一起在主里学习，成长，服事！ 姐妹团契介绍 辅导： 阮刘燕华师母 王盛红艳师母 秦朝华姐妹

基础班适合新手，老年人或病后复原的人 长期课程，随时欢迎加入，每次交费$40，可上课八次 健康的定义包括一个完整的身体，心理和社会关系平衡的幸福状态。 它不仅仅是代表没有疾病而已。除了平衡饮食和良好的睡眠质量和数量外，运动是保持身体健康的重要因素。 躯干肌肉，是保持良好的姿势和从事各种运动功能的重要肌肉。本课程的目的是通过加强: 体力 (strength)，平衡 (balance)，灵活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四个方向, 训练和加强躯干及其相关的肌肉，以达到保持身体健康，运动功能灵活的目的。 报名费每人$40 (上课八次，全数奉献给教会)，欢迎随时加入，报名交费请到教会书店，或与Vicky姊妹联络408-996-8208 ext 107 躯体运动课程分为两班： 课程 课程内容 上课日期 费用 基础班 特别适合运动新手，老年人或病后复原的人参加。 内容将包括基于美国国家老龄化研究所制定的Go-4-Life健身计划。并增加其它适合学员的多种练习。 每周四下午 1:00-2:00pm @A1 1教室 $40 进阶班 适合有经验的参与者, 包括进一步的运动方式和使用运动工具。及其它适合学员较复杂的动作。 每周六上午10:30-11:30am @B101教室 $40[...]

「同行团契」每周五(7/12)晚上7:30在新堂副堂聚会(6:30pm晚餐)，欢迎职业青年和年轻夫妇参加。 详细介绍请看团契网页： 同行团契

 

每周五或周六晚上7:30 辅导：赵武夷长老 家庭团契是借着家庭小组聚会的方式，来实践大诫命 – 爱神，爱人；大使命 –广传福音。 家庭团契聚会主要有五项内容： 破冰游戏：透过破冰游戏来欢迎新朋友，彼此认识 敬拜赞美：一起唱诗歌赞美神，享受神的同在 主日信息：一同分享主日信息的心得 查考圣经：借着查考圣经或生活课题，彼此分享造就、鼓励、劝勉，带来生命和价值观的更新改变 祷告时间：为教会支持的宣教机构，宣教士祷告，并彼此代祷 家庭分区聚会介绍 今日聚会内容：

每周五晚上 7:30-10:00 辅导：王景仁长老，黄宜珍传道 　 在中文堂诗歌、崇拜、分享；及在二楼教室分组查经，团契后在交谊厅联谊 适合年轻夫妇及直到退休前后的各年龄层朋友来参加 欢迎来自大陆，台湾，港澳及东南亚的朋友们与我们一同聚会 每周有护婴及儿童节目 暑假有特别为儿童举办的 Summer School 及 VBS 活水团契介绍 今日聚会内容：

青年团契 周六下午在教会新堂 5:00-6:00 晚餐 6:00-8:00 敬拜和门徒训练 辅导：张仕儒牧师 Rev. Jim Chang (408) 996-8208 x 115 每个周六下午， 繁忙的一周过去， 让我们轻轻松松来参加青年团契 在新堂(B楼)的交谊厅聚会 适合湾区单身或者有小小孩的年轻家庭 除了周六聚会外， 我们还有不定期的户外活动 我们提供婴儿看顾、幼童活动及晚餐 青年团契介绍 今日聚会内容：

每周六晚上6:10 晚餐，7:00 聚会 辅导：关国瑞牧师，关李雅华师母，赵武夷长老 提供丰富晚餐 集中聚会和分小组查经 各年龄段儿童节目 6-12年级青少年聚会 年度长辈特别聚会 不定期户外活动 欢迎你和全家参加神州团契。这里有适合家庭的小组，也有青年小组适合开始职场生涯的年轻人，温馨的长辈小组适合伯父伯母参加。愿神赐福！ 神州团契 今日聚会内容： 小组查经

每周五或周六晚上7:30 辅导：赵武夷长老 家庭团契是借着家庭小组聚会的方式，来实践大诫命 – 爱神，爱人；大使命 –广传福音。 家庭团契聚会主要有五项内容： 破冰游戏：透过破冰游戏来欢迎新朋友，彼此认识 敬拜赞美：一起唱诗歌赞美神，享受神的同在 主日信息：一同分享主日信息的心得 查考圣经：借着查考圣经或生活课题，彼此分享造就、鼓励、劝勉，带来生命和价值观的更新改变 祷告时间：为教会支持的宣教机构，宣教士祷告，并彼此代祷 家庭分区聚会介绍 今日聚会内容：

本周报告事项 本周报告事项及代祷事项请见主日周报 收看本周家讯及其他活动视频，请到YouTube Channel: youtube.com/user/avhoc5

赞美操结合舞蹈及呼吸吐纳健身运动，使全身的筋骨舒展，敬拜、赞美、祷告，以神的话语来洁净心灵﹔以优雅的肢体运动来保持健康，老少咸宜。 练习网站(请按经赞美操标题)。

基础班适合新手，老年人或病后复原的人 欢迎参加躯体运动(Pilates)课程 健康的定义包括一个完整的身体，心理和社会关系平衡的幸福状态。 它不仅仅是代表没有疾病而已。除了平衡饮食和良好的睡眠质量和数量外，运动是保持身体健康的重要因素。 躯干肌肉，是保持良好的姿势和从事各种运动功能的重要肌肉。本课程的目的是通过加强: 体力 (strength)，平衡 (balance)，灵活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四个方向, 训练和加强躯干及其相关的肌肉，以达到保持身体健康，运动功能灵活的目的。 报名费每人$40 (上课八次，全数奉献给教会)，欢迎随时加入。 躯体运动课程分为两班： 课程 课程内容 上课日期 费用 基础班 特别适合运动新手，老年人或病后复原的人参加。 内容将包括基于美国国家老龄化研究所制定的Go-4-Life健身计划。并增加其它适合学员的多种练习。 每周二下午 1:45-2:30pm Online class 网上报名 $40 进阶班 适合有经验的参与者, 包括进一步的运动方式和使用运动工具。及其它适合学员较复杂的动作。 每周日下午 1:45-2:30pm Online class[...]

 

每周二早上 10:00-12:00 辅导：阮刘燕华师母 在中文堂或是在一楼交谊厅聚会 适合年长的伯父伯母参加 欢迎任何年龄的朋友与我们一同聚会 每月有一次午餐 如需接送请与教会办公室联系 欢迎您加入我们的团契，愿神祝福您在他里面的生命一天比一天新！愿您的日子因着神的恩典，发旺，结果，喜乐！ 青橄榄团契介绍 今日聚会内容：

「爱加倍Agape」团契是五家在2019年6月份新成立的一个关爱发光的团契。对象是单身，单亲，丧偶，夫妻分居二地，或一方信主，或处于难处挣扎中无处可诉的弟兄姊妹，以及对此事工有负担的弟兄姐妹。 我们希望在爱加倍团契里的每一位都能安心且放心地倾吐心声，交通分享。借着神的话语和彼此的关怀与鼓励，心灵得以更新，靠主刚强，勇于面对生活中的挑战，活出光彩，在爱里成长，爱神爱人，荣耀主名。 团契聚会内容以诗歌敬拜，专题探讨，生活见证，灵修分享为主。聚会是在每个月第一至第四个周二晚上7:30pm聚会，第五个周二休息。

基础班适合新手，老年人或病后复原的人 长期课程，随时欢迎加入，每次交费$40，可上课八次 健康的定义包括一个完整的身体，心理和社会关系平衡的幸福状态。 它不仅仅是代表没有疾病而已。除了平衡饮食和良好的睡眠质量和数量外，运动是保持身体健康的重要因素。 躯干肌肉，是保持良好的姿势和从事各种运动功能的重要肌肉。本课程的目的是通过加强: 体力 (strength)，平衡 (balance)，灵活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四个方向, 训练和加强躯干及其相关的肌肉，以达到保持身体健康，运动功能灵活的目的。 报名费每人$40 (上课八次，全数奉献给教会)，欢迎随时加入。 躯体运动课程分为两班： 课程 课程内容 上课日期 费用 基础班 特别适合运动新手，老年人或病后复原的人参加。 内容将包括基于美国国家老龄化研究所制定的Go-4-Life健身计划。并增加其它适合学员的多种练习。 每周二下午 1:45-2:30pm Online class 网上报名 $40 进阶班 适合有经验的参与者, 包括进一步的运动方式和使用运动工具。及其它适合学员较复杂的动作。 每周日下午 1:45-2:30pm Online class[...]

周三与周日祷告会采用 Zoom 远程聚会形式 每周一到周五早上 8:30-9:00AM，有晨祷会「Prayer Zoom」，先由牧长分享经文后分组祷告，欢迎弟兄姊妹参加并可提出特别代祷事项。 若有 Zoom 可以按此连结 https://us02web.zoom.us/j/164198073?pwd=WkJ6QUpxRjVteVREWGF0WFJMZGg0Zz09 或电话669 900 9128输入ID: 164 198 073# 密码 2020   教会祷告会欢迎所有弟兄姊妹参加。 我们为什么要祷告的9大理由 为什么我们要祷告？神已经知道了我们的心。他已经知道了我们的渴望。保罗说，“不住地祷告”（帖前5:17），这一理由就足够了。那么，为什么祷告呢？美国密歇根州“大学改革宗教会”(University Reformed Church)的助理牧师杰森(Jason Helopoulos)说，人们可以很容易地想，因为这是圣经的命令。他在基督邮报的博文中探讨了人们为什么要祷告的9个原因： 1，我们祷告，因为我们爱 2，因为感激，我们祷告 3，我们祷告，因为我们想要更全面地认识神 4，我们祷告，是要更充分地了解我们的内心 5，我们祷告是要符合神的形象 6，我们祷告是要承认我们对他的信靠 7，我们祷告以向神祈求 8，我们祷告，因为这是神所选择的方式 9，我们祷告，将荣耀归给神 (全文)

今日聚会内容： 姐妹团契 阮师母查经 彼得前书（五）2:11-25 每周四早上 9:30-11:30 在新堂副堂聚会及分小组查经 适合不同年龄的姐妹参加 有查经, 有专题, 有分享, 有活动 扎根神的话语, 注重祷告 小组深入主里团契 传扬福音 欢迎您参加姐妹会，让我们一起在主里学习，成长，服事！ 姐妹团契介绍 辅导： 阮刘燕华师母 王盛红艳师母 秦朝华姐妹

基础班适合新手，老年人或病后复原的人 长期课程，随时欢迎加入，每次交费$40，可上课八次 健康的定义包括一个完整的身体，心理和社会关系平衡的幸福状态。 它不仅仅是代表没有疾病而已。除了平衡饮食和良好的睡眠质量和数量外，运动是保持身体健康的重要因素。 躯干肌肉，是保持良好的姿势和从事各种运动功能的重要肌肉。本课程的目的是通过加强: 体力 (strength)，平衡 (balance)，灵活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四个方向, 训练和加强躯干及其相关的肌肉，以达到保持身体健康，运动功能灵活的目的。 报名费每人$40 (上课八次，全数奉献给教会)，欢迎随时加入，报名交费请到教会书店，或与Vicky姊妹联络408-996-8208 ext 107 躯体运动课程分为两班： 课程 课程内容 上课日期 费用 基础班 特别适合运动新手，老年人或病后复原的人参加。 内容将包括基于美国国家老龄化研究所制定的Go-4-Life健身计划。并增加其它适合学员的多种练习。 每周四下午 1:00-2:00pm @A1 1教室 $40 进阶班 适合有经验的参与者, 包括进一步的运动方式和使用运动工具。及其它适合学员较复杂的动作。 每周六上午10:30-11:30am @B101教室 $40[...]

「同行团契」每周五(7/12)晚上7:30在新堂副堂聚会(6:30pm晚餐)，欢迎职业青年和年轻夫妇参加。 详细介绍请看团契网页： 同行团契

 

每周五或周六晚上7:30 辅导：赵武夷长老 家庭团契是借着家庭小组聚会的方式，来实践大诫命 – 爱神，爱人；大使命 –广传福音。 家庭团契聚会主要有五项内容： 破冰游戏：透过破冰游戏来欢迎新朋友，彼此认识 敬拜赞美：一起唱诗歌赞美神，享受神的同在 主日信息：一同分享主日信息的心得 查考圣经：借着查考圣经或生活课题，彼此分享造就、鼓励、劝勉，带来生命和价值观的更新改变 祷告时间：为教会支持的宣教机构，宣教士祷告，并彼此代祷 家庭分区聚会介绍 今日聚会内容：

每周五晚上 7:30-10:00 辅导：王景仁长老，黄宜珍传道 　 在中文堂诗歌、崇拜、分享；及在二楼教室分组查经，团契后在交谊厅联谊 适合年轻夫妇及直到退休前后的各年龄层朋友来参加 欢迎来自大陆，台湾，港澳及东南亚的朋友们与我们一同聚会 每周有护婴及儿童节目 暑假有特别为儿童举办的 Summer School 及 VBS 活水团契介绍 今日聚会内容：

报名网页： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2-Pfe_F2N68Y0asaheKSXVWfMClDvd7-324ff6FlWJWA1uA/viewform

青年团契 周六下午在教会新堂 5:00-6:00 晚餐 6:00-8:00 敬拜和门徒训练 辅导：张仕儒牧师 Rev. Jim Chang (408) 996-8208 x 115 每个周六下午， 繁忙的一周过去， 让我们轻轻松松来参加青年团契 在新堂(B楼)的交谊厅聚会 适合湾区单身或者有小小孩的年轻家庭 除了周六聚会外， 我们还有不定期的户外活动 我们提供婴儿看顾、幼童活动及晚餐 青年团契介绍 今日聚会内容：

每周六晚上6:10 晚餐，7:00 聚会 辅导：关国瑞牧师，关李雅华师母，赵武夷长老 提供丰富晚餐 集中聚会和分小组查经 各年龄段儿童节目 6-12年级青少年聚会 年度长辈特别聚会 不定期户外活动 欢迎你和全家参加神州团契。这里有适合家庭的小组，也有青年小组适合开始职场生涯的年轻人，温馨的长辈小组适合伯父伯母参加。愿神赐福！ 神州团契 今日聚会内容： 小组查经

每周五或周六晚上7:30 辅导：赵武夷长老 家庭团契是借着家庭小组聚会的方式，来实践大诫命 – 爱神，爱人；大使命 –广传福音。 家庭团契聚会主要有五项内容： 破冰游戏：透过破冰游戏来欢迎新朋友，彼此认识 敬拜赞美：一起唱诗歌赞美神，享受神的同在 主日信息：一同分享主日信息的心得 查考圣经：借着查考圣经或生活课题，彼此分享造就、鼓励、劝勉，带来生命和价值观的更新改变 祷告时间：为教会支持的宣教机构，宣教士祷告，并彼此代祷 家庭分区聚会介绍 今日聚会内容：

本周报告事项 本周报告事项及代祷事项请见主日周报 收看本周家讯及其他活动视频，请到YouTube Channel: youtube.com/user/avhoc5

赞美操结合舞蹈及呼吸吐纳健身运动，使全身的筋骨舒展，敬拜、赞美、祷告，以神的话语来洁净心灵﹔以优雅的肢体运动来保持健康，老少咸宜。 练习网站(请按经赞美操标题)。

基础班适合新手，老年人或病后复原的人 欢迎参加躯体运动(Pilates)课程 健康的定义包括一个完整的身体，心理和社会关系平衡的幸福状态。 它不仅仅是代表没有疾病而已。除了平衡饮食和良好的睡眠质量和数量外，运动是保持身体健康的重要因素。 躯干肌肉，是保持良好的姿势和从事各种运动功能的重要肌肉。本课程的目的是通过加强: 体力 (strength)，平衡 (balance)，灵活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四个方向, 训练和加强躯干及其相关的肌肉，以达到保持身体健康，运动功能灵活的目的。 报名费每人$40 (上课八次，全数奉献给教会)，欢迎随时加入。 躯体运动课程分为两班： 课程 课程内容 上课日期 费用 基础班 特别适合运动新手，老年人或病后复原的人参加。 内容将包括基于美国国家老龄化研究所制定的Go-4-Life健身计划。并增加其它适合学员的多种练习。 每周二下午 1:45-2:30pm Online class 网上报名 $40 进阶班 适合有经验的参与者, 包括进一步的运动方式和使用运动工具。及其它适合学员较复杂的动作。 每周日下午 1:45-2:30pm Online class[...]

 

免费 ESL 英文初级班 欢迎参加本教会的免费英文班，不需要报名，随时可以加入。 每星期二、五早上上课: 初级班：周五 10:00-11:30am 中级班：周二 9:00-10:30am

每周二早上 10:00-12:00 辅导：阮刘燕华师母 在中文堂或是在一楼交谊厅聚会 适合年长的伯父伯母参加 欢迎任何年龄的朋友与我们一同聚会 每月有一次午餐 如需接送请与教会办公室联系 欢迎您加入我们的团契，愿神祝福您在他里面的生命一天比一天新！愿您的日子因着神的恩典，发旺，结果，喜乐！ 青橄榄团契介绍 今日聚会内容：

「爱加倍Agape」团契是五家在2019年6月份新成立的一个关爱发光的团契。对象是单身，单亲，丧偶，夫妻分居二地，或一方信主，或处于难处挣扎中无处可诉的弟兄姊妹，以及对此事工有负担的弟兄姐妹。 我们希望在爱加倍团契里的每一位都能安心且放心地倾吐心声，交通分享。借着神的话语和彼此的关怀与鼓励，心灵得以更新，靠主刚强，勇于面对生活中的挑战，活出光彩，在爱里成长，爱神爱人，荣耀主名。 团契聚会内容以诗歌敬拜，专题探讨，生活见证，灵修分享为主。聚会是在每个月第一至第四个周二晚上7:30pm聚会，第五个周二休息。

基础班适合新手，老年人或病后复原的人 长期课程，随时欢迎加入，每次交费$40，可上课八次 健康的定义包括一个完整的身体，心理和社会关系平衡的幸福状态。 它不仅仅是代表没有疾病而已。除了平衡饮食和良好的睡眠质量和数量外，运动是保持身体健康的重要因素。 躯干肌肉，是保持良好的姿势和从事各种运动功能的重要肌肉。本课程的目的是通过加强: 体力 (strength)，平衡 (balance)，灵活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四个方向, 训练和加强躯干及其相关的肌肉，以达到保持身体健康，运动功能灵活的目的。 报名费每人$40 (上课八次，全数奉献给教会)，欢迎随时加入。 躯体运动课程分为两班： 课程 课程内容 上课日期 费用 基础班 特别适合运动新手，老年人或病后复原的人参加。 内容将包括基于美国国家老龄化研究所制定的Go-4-Life健身计划。并增加其它适合学员的多种练习。 每周二下午 1:45-2:30pm Online class 网上报名 $40 进阶班 适合有经验的参与者, 包括进一步的运动方式和使用运动工具。及其它适合学员较复杂的动作。 每周日下午 1:45-2:30pm Online class[...]

周三与周日祷告会采用 Zoom 远程聚会形式 每周一到周五早上 8:30-9:00AM，有晨祷会「Prayer Zoom」，先由牧长分享经文后分组祷告，欢迎弟兄姊妹参加并可提出特别代祷事项。 若有 Zoom 可以按此连结 https://us02web.zoom.us/j/164198073?pwd=WkJ6QUpxRjVteVREWGF0WFJMZGg0Zz09 或电话669 900 9128输入ID: 164 198 073# 密码 2020   教会祷告会欢迎所有弟兄姊妹参加。 我们为什么要祷告的9大理由 为什么我们要祷告？神已经知道了我们的心。他已经知道了我们的渴望。保罗说，“不住地祷告”（帖前5:17），这一理由就足够了。那么，为什么祷告呢？美国密歇根州“大学改革宗教会”(University Reformed Church)的助理牧师杰森(Jason Helopoulos)说，人们可以很容易地想，因为这是圣经的命令。他在基督邮报的博文中探讨了人们为什么要祷告的9个原因： 1，我们祷告，因为我们爱 2，因为感激，我们祷告 3，我们祷告，因为我们想要更全面地认识神 4，我们祷告，是要更充分地了解我们的内心 5，我们祷告是要符合神的形象 6，我们祷告是要承认我们对他的信靠 7，我们祷告以向神祈求 8，我们祷告，因为这是神所选择的方式 9，我们祷告，将荣耀归给神 (全文)

今日聚会内容： 姐妹团契 每周四早上 9:30-12:00 在新堂副堂聚会及分小组查经 适合不同年龄的姐妹参加 有查经, 有专题, 有分享, 有活动 扎根神的话语, 注重祷告 小组深入主里团契 传扬福音 欢迎您参加姐妹会，让我们一起在主里学习，成长，服事！ 姐妹团契介绍 辅导： 阮刘燕华师母 王盛红艳师母 秦朝华姐妹

基础班适合新手，老年人或病后复原的人 长期课程，随时欢迎加入，每次交费$40，可上课八次 健康的定义包括一个完整的身体，心理和社会关系平衡的幸福状态。 它不仅仅是代表没有疾病而已。除了平衡饮食和良好的睡眠质量和数量外，运动是保持身体健康的重要因素。 躯干肌肉，是保持良好的姿势和从事各种运动功能的重要肌肉。本课程的目的是通过加强: 体力 (strength)，平衡 (balance)，灵活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四个方向, 训练和加强躯干及其相关的肌肉，以达到保持身体健康，运动功能灵活的目的。 报名费每人$40 (上课八次，全数奉献给教会)，欢迎随时加入，报名交费请到教会书店，或与Vicky姊妹联络408-996-8208 ext 107 躯体运动课程分为两班： 课程 课程内容 上课日期 费用 基础班 特别适合运动新手，老年人或病后复原的人参加。 内容将包括基于美国国家老龄化研究所制定的Go-4-Life健身计划。并增加其它适合学员的多种练习。 每周四下午 1:00-2:00pm @A1 1教室 $40 进阶班 适合有经验的参与者, 包括进一步的运动方式和使用运动工具。及其它适合学员较复杂的动作。 每周六上午10:30-11:30am @B101教室 $40[...]

免费 ESL 英文初级班 欢迎参加本教会的免费英文班，不需要报名，随时可以加入。 每星期二、五早上上课: 初级班：周五 10:00-11:30am 中级班：周二 9:00-10:30am

「同行团契」每周五(7/12)晚上7:30在新堂副堂聚会(6:30pm晚餐)，欢迎职业青年和年轻夫妇参加。 详细介绍请看团契网页： 同行团契

 

每周五或周六晚上7:30 辅导：赵武夷长老 家庭团契是借着家庭小组聚会的方式，来实践大诫命 – 爱神，爱人；大使命 –广传福音。 家庭团契聚会主要有五项内容： 破冰游戏：透过破冰游戏来欢迎新朋友，彼此认识 敬拜赞美：一起唱诗歌赞美神，享受神的同在 主日信息：一同分享主日信息的心得 查考圣经：借着查考圣经或生活课题，彼此分享造就、鼓励、劝勉，带来生命和价值观的更新改变 祷告时间：为教会支持的宣教机构，宣教士祷告，并彼此代祷 家庭分区聚会介绍 今日聚会内容：

每周五晚上 7:30-10:00 辅导：王景仁长老，黄宜珍传道 　 在中文堂诗歌、崇拜、分享；及在二楼教室分组查经，团契后在交谊厅联谊 适合年轻夫妇及直到退休前后的各年龄层朋友来参加 欢迎来自大陆，台湾，港澳及东南亚的朋友们与我们一同聚会 每周有护婴及儿童节目 暑假有特别为儿童举办的 Summer School 及 VBS 活水团契介绍 今日聚会内容：

青年团契 周六下午在教会新堂 5:00-6:00 晚餐 6:00-8:00 敬拜和门徒训练 辅导：张仕儒牧师 Rev. Jim Chang (408) 996-8208 x 115 每个周六下午， 繁忙的一周过去， 让我们轻轻松松来参加青年团契 在新堂(B楼)的交谊厅聚会 适合湾区单身或者有小小孩的年轻家庭 除了周六聚会外， 我们还有不定期的户外活动 我们提供婴儿看顾、幼童活动及晚餐 青年团契介绍 今日聚会内容：

每周六晚上6:10 晚餐，7:00 聚会 辅导：关国瑞牧师，关李雅华师母，赵武夷长老 提供丰富晚餐 集中聚会和分小组查经 各年龄段儿童节目 6-12年级青少年聚会 年度长辈特别聚会 不定期户外活动 欢迎你和全家参加神州团契。这里有适合家庭的小组，也有青年小组适合开始职场生涯的年轻人，温馨的长辈小组适合伯父伯母参加。愿神赐福！ 神州团契 今日聚会内容： 小组查经

每周五或周六晚上7:30 辅导：赵武夷长老 家庭团契是借着家庭小组聚会的方式，来实践大诫命 – 爱神，爱人；大使命 –广传福音。 家庭团契聚会主要有五项内容： 破冰游戏：透过破冰游戏来欢迎新朋友，彼此认识 敬拜赞美：一起唱诗歌赞美神，享受神的同在 主日信息：一同分享主日信息的心得 查考圣经：借着查考圣经或生活课题，彼此分享造就、鼓励、劝勉，带来生命和价值观的更新改变 祷告时间：为教会支持的宣教机构，宣教士祷告，并彼此代祷 家庭分区聚会介绍 今日聚会内容：

本周报告事项 本周报告事项及代祷事项请见主日周报 收看本周家讯及其他活动视频，请到YouTube Channel: youtube.com/user/avhoc5

赞美操结合舞蹈及呼吸吐纳健身运动，使全身的筋骨舒展，敬拜、赞美、祷告，以神的话语来洁净心灵﹔以优雅的肢体运动来保持健康，老少咸宜。 练习网站(请按经赞美操标题)。

基础班适合新手，老年人或病后复原的人 欢迎参加躯体运动(Pilates)课程 健康的定义包括一个完整的身体，心理和社会关系平衡的幸福状态。 它不仅仅是代表没有疾病而已。除了平衡饮食和良好的睡眠质量和数量外，运动是保持身体健康的重要因素。 躯干肌肉，是保持良好的姿势和从事各种运动功能的重要肌肉。本课程的目的是通过加强: 体力 (strength)，平衡 (balance)，灵活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四个方向, 训练和加强躯干及其相关的肌肉，以达到保持身体健康，运动功能灵活的目的。 报名费每人$40 (上课八次，全数奉献给教会)，欢迎随时加入。 躯体运动课程分为两班： 课程 课程内容 上课日期 费用 基础班 特别适合运动新手，老年人或病后复原的人参加。 内容将包括基于美国国家老龄化研究所制定的Go-4-Life健身计划。并增加其它适合学员的多种练习。 每周二下午 1:45-2:30pm Online class 网上报名 $40 进阶班 适合有经验的参与者, 包括进一步的运动方式和使用运动工具。及其它适合学员较复杂的动作。 每周日下午 1:45-2:30pm Online class[...]

 

免费 ESL 英文初级班 欢迎参加本教会的免费英文班，不需要报名，随时可以加入。 每星期二、五早上上课: 初级班：周五 10:00-11:30am 中级班：周二 9:00-10:30am

每周二早上 10:00-12:00 辅导：阮刘燕华师母 在中文堂或是在一楼交谊厅聚会 适合年长的伯父伯母参加 欢迎任何年龄的朋友与我们一同聚会 每月有一次午餐 如需接送请与教会办公室联系 欢迎您加入我们的团契，愿神祝福您在他里面的生命一天比一天新！愿您的日子因着神的恩典，发旺，结果，喜乐！ 青橄榄团契介绍 今日聚会内容：

「爱加倍Agape」团契是五家在2019年6月份新成立的一个关爱发光的团契。对象是单身，单亲，丧偶，夫妻分居二地，或一方信主，或处于难处挣扎中无处可诉的弟兄姊妹，以及对此事工有负担的弟兄姐妹。 我们希望在爱加倍团契里的每一位都能安心且放心地倾吐心声，交通分享。借着神的话语和彼此的关怀与鼓励，心灵得以更新，靠主刚强，勇于面对生活中的挑战，活出光彩，在爱里成长，爱神爱人，荣耀主名。 团契聚会内容以诗歌敬拜，专题探讨，生活见证，灵修分享为主。聚会是在每个月第一至第四个周二晚上7:30pm聚会，第五个周二休息。

基础班适合新手，老年人或病后复原的人 长期课程，随时欢迎加入，每次交费$40，可上课八次 健康的定义包括一个完整的身体，心理和社会关系平衡的幸福状态。 它不仅仅是代表没有疾病而已。除了平衡饮食和良好的睡眠质量和数量外，运动是保持身体健康的重要因素。 躯干肌肉，是保持良好的姿势和从事各种运动功能的重要肌肉。本课程的目的是通过加强: 体力 (strength)，平衡 (balance)，灵活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四个方向, 训练和加强躯干及其相关的肌肉，以达到保持身体健康，运动功能灵活的目的。 报名费每人$40 (上课八次，全数奉献给教会)，欢迎随时加入。 躯体运动课程分为两班： 课程 课程内容 上课日期 费用 基础班 特别适合运动新手，老年人或病后复原的人参加。 内容将包括基于美国国家老龄化研究所制定的Go-4-Life健身计划。并增加其它适合学员的多种练习。 每周二下午 1:45-2:30pm Online class 网上报名 $40 进阶班 适合有经验的参与者, 包括进一步的运动方式和使用运动工具。及其它适合学员较复杂的动作。 每周日下午 1:45-2:30pm Online class[...]

周三与周日祷告会采用 Zoom 远程聚会形式 每周一到周五早上 8:30-9:00AM，有晨祷会「Prayer Zoom」，先由牧长分享经文后分组祷告，欢迎弟兄姊妹参加并可提出特别代祷事项。 若有 Zoom 可以按此连结 https://us02web.zoom.us/j/164198073?pwd=WkJ6QUpxRjVteVREWGF0WFJMZGg0Zz09 或电话669 900 9128输入ID: 164 198 073# 密码 2020   教会祷告会欢迎所有弟兄姊妹参加。 我们为什么要祷告的9大理由 为什么我们要祷告？神已经知道了我们的心。他已经知道了我们的渴望。保罗说，“不住地祷告”（帖前5:17），这一理由就足够了。那么，为什么祷告呢？美国密歇根州“大学改革宗教会”(University Reformed Church)的助理牧师杰森(Jason Helopoulos)说，人们可以很容易地想，因为这是圣经的命令。他在基督邮报的博文中探讨了人们为什么要祷告的9个原因： 1，我们祷告，因为我们爱 2，因为感激，我们祷告 3，我们祷告，因为我们想要更全面地认识神 4，我们祷告，是要更充分地了解我们的内心 5，我们祷告是要符合神的形象 6，我们祷告是要承认我们对他的信靠 7，我们祷告以向神祈求 8，我们祷告，因为这是神所选择的方式 9，我们祷告，将荣耀归给神 (全文)

今日聚会内容： 姐妹团契 阮师母查经 彼得前书（六）3:1-12 每周四早上 9:30-12:00 在新堂副堂聚会及分小组查经 适合不同年龄的姐妹参加 有查经, 有专题, 有分享, 有活动 扎根神的话语, 注重祷告 小组深入主里团契 传扬福音 欢迎您参加姐妹会，让我们一起在主里学习，成长，服事！ 姐妹团契介绍 辅导： 阮刘燕华师母 王盛红艳师母 秦朝华姐妹

基础班适合新手，老年人或病后复原的人 长期课程，随时欢迎加入，每次交费$40，可上课八次 健康的定义包括一个完整的身体，心理和社会关系平衡的幸福状态。 它不仅仅是代表没有疾病而已。除了平衡饮食和良好的睡眠质量和数量外，运动是保持身体健康的重要因素。 躯干肌肉，是保持良好的姿势和从事各种运动功能的重要肌肉。本课程的目的是通过加强: 体力 (strength)，平衡 (balance)，灵活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四个方向, 训练和加强躯干及其相关的肌肉，以达到保持身体健康，运动功能灵活的目的。 报名费每人$40 (上课八次，全数奉献给教会)，欢迎随时加入，报名交费请到教会书店，或与Vicky姊妹联络408-996-8208 ext 107 躯体运动课程分为两班： 课程 课程内容 上课日期 费用 基础班 特别适合运动新手，老年人或病后复原的人参加。 内容将包括基于美国国家老龄化研究所制定的Go-4-Life健身计划。并增加其它适合学员的多种练习。 每周四下午 1:00-2:00pm @A1 1教室 $40 进阶班 适合有经验的参与者, 包括进一步的运动方式和使用运动工具。及其它适合学员较复杂的动作。 每周六上午10:30-11:30am @B101教室 $40[...]

免费 ESL 英文初级班 欢迎参加本教会的免费英文班，不需要报名，随时可以加入。 每星期二、五早上上课: 初级班：周五 10:00-11:30am 中级班：周二 9:00-10:30am

「同行团契」每周五(7/12)晚上7:30在新堂副堂聚会(6:30pm晚餐)，欢迎职业青年和年轻夫妇参加。 详细介绍请看团契网页： 同行团契

 

每周五或周六晚上7:30 辅导：赵武夷长老 家庭团契是借着家庭小组聚会的方式，来实践大诫命 – 爱神，爱人；大使命 –广传福音。 家庭团契聚会主要有五项内容： 破冰游戏：透过破冰游戏来欢迎新朋友，彼此认识 敬拜赞美：一起唱诗歌赞美神，享受神的同在 主日信息：一同分享主日信息的心得 查考圣经：借着查考圣经或生活课题，彼此分享造就、鼓励、劝勉，带来生命和价值观的更新改变 祷告时间：为教会支持的宣教机构，宣教士祷告，并彼此代祷 家庭分区聚会介绍 今日聚会内容：

每周五晚上 7:30-10:00 辅导：王景仁长老，黄宜珍传道 　 在中文堂诗歌、崇拜、分享；及在二楼教室分组查经，团契后在交谊厅联谊 适合年轻夫妇及直到退休前后的各年龄层朋友来参加 欢迎来自大陆，台湾，港澳及东南亚的朋友们与我们一同聚会 每周有护婴及儿童节目 暑假有特别为儿童举办的 Summer School 及 VBS 活水团契介绍 今日聚会内容：

青年团契 周六下午在教会新堂 5:00-6:00 晚餐 6:00-8:00 敬拜和门徒训练 辅导：张仕儒牧师 Rev. Jim Chang (408) 996-8208 x 115 每个周六下午， 繁忙的一周过去， 让我们轻轻松松来参加青年团契 在新堂(B楼)的交谊厅聚会 适合湾区单身或者有小小孩的年轻家庭 除了周六聚会外， 我们还有不定期的户外活动 我们提供婴儿看顾、幼童活动及晚餐 青年团契介绍 今日聚会内容：

每周六晚上6:10 晚餐，7:00 聚会 辅导：关国瑞牧师，关李雅华师母，赵武夷长老 提供丰富晚餐 集中聚会和分小组查经 各年龄段儿童节目 6-12年级青少年聚会 年度长辈特别聚会 不定期户外活动 欢迎你和全家参加神州团契。这里有适合家庭的小组，也有青年小组适合开始职场生涯的年轻人，温馨的长辈小组适合伯父伯母参加。愿神赐福！ 神州团契 今日聚会内容： 小组查经

每周五或周六晚上7:30 辅导：赵武夷长老 家庭团契是借着家庭小组聚会的方式，来实践大诫命 – 爱神，爱人；大使命 –广传福音。 家庭团契聚会主要有五项内容： 破冰游戏：透过破冰游戏来欢迎新朋友，彼此认识 敬拜赞美：一起唱诗歌赞美神，享受神的同在 主日信息：一同分享主日信息的心得 查考圣经：借着查考圣经或生活课题，彼此分享造就、鼓励、劝勉，带来生命和价值观的更新改变 祷告时间：为教会支持的宣教机构，宣教士祷告，并彼此代祷 家庭分区聚会介绍 今日聚会内容：

本周报告事项 本周报告事项及代祷事项请见主日周报 收看本周家讯及其他活动视频，请到YouTube Channel: youtube.com/user/avhoc5

赞美操结合舞蹈及呼吸吐纳健身运动，使全身的筋骨舒展，敬拜、赞美、祷告，以神的话语来洁净心灵﹔以优雅的肢体运动来保持健康，老少咸宜。 练习网站(请按经赞美操标题)。

基础班适合新手，老年人或病后复原的人 欢迎参加躯体运动(Pilates)课程 健康的定义包括一个完整的身体，心理和社会关系平衡的幸福状态。 它不仅仅是代表没有疾病而已。除了平衡饮食和良好的睡眠质量和数量外，运动是保持身体健康的重要因素。 躯干肌肉，是保持良好的姿势和从事各种运动功能的重要肌肉。本课程的目的是通过加强: 体力 (strength)，平衡 (balance)，灵活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四个方向, 训练和加强躯干及其相关的肌肉，以达到保持身体健康，运动功能灵活的目的。 报名费每人$40 (上课八次，全数奉献给教会)，欢迎随时加入。 躯体运动课程分为两班： 课程 课程内容 上课日期 费用 基础班 特别适合运动新手，老年人或病后复原的人参加。 内容将包括基于美国国家老龄化研究所制定的Go-4-Life健身计划。并增加其它适合学员的多种练习。 每周二下午 1:45-2:30pm Online class 网上报名 $40 进阶班 适合有经验的参与者, 包括进一步的运动方式和使用运动工具。及其它适合学员较复杂的动作。 每周日下午 1:45-2:30pm Online class[...]

 

果树剪枝与采收 讲员简介: 许哥 来自台湾，少年时开始接触园艺。求学时从台东农校园艺科、华夏农专、文化大学园艺系、直到美国伊利诺州大农业经济研究所，不断钻研农艺、园艺、农业机械(台湾糖业公司机械工程处、屏东农专机械训练中心)及农业经济等相关专业领域。凭借科学知识配合农耕队在非洲的种植经验，他曾经于高雄区农业改良场参与南部横贯公路农业开发先驱计划；另加入亚洲蔬菜研究发展中心，与国际专家共同研究于提升蔬菜的产量与品质。 现于加州Fresno 开设有机农场，出产符合美国FDA严格标准的高品质蔬菜水果，出口至中港台与东南亚。2011年起，许哥在FM96.1希望之声电台《后院小天地》节目中，以深入浅出的方式讲解有机种植等栽种知识，并回答各类园艺问题，深受听众欢迎。

免费 ESL 英文初级班 欢迎参加本教会的免费英文班，不需要报名，随时可以加入。 每星期二、五早上上课: 初级班：周五 10:00-11:30am 中级班：周二 9:00-10:30am

每周二早上 10:00-12:00 辅导：阮刘燕华师母 在中文堂或是在一楼交谊厅聚会 适合年长的伯父伯母参加 欢迎任何年龄的朋友与我们一同聚会 每月有一次午餐 如需接送请与教会办公室联系 欢迎您加入我们的团契，愿神祝福您在他里面的生命一天比一天新！愿您的日子因着神的恩典，发旺，结果，喜乐！ 青橄榄团契介绍 今日聚会内容：

「爱加倍Agape」团契是五家在2019年6月份新成立的一个关爱发光的团契。对象是单身，单亲，丧偶，夫妻分居二地，或一方信主，或处于难处挣扎中无处可诉的弟兄姊妹，以及对此事工有负担的弟兄姐妹。 我们希望在爱加倍团契里的每一位都能安心且放心地倾吐心声，交通分享。借着神的话语和彼此的关怀与鼓励，心灵得以更新，靠主刚强，勇于面对生活中的挑战，活出光彩，在爱里成长，爱神爱人，荣耀主名。 团契聚会内容以诗歌敬拜，专题探讨，生活见证，灵修分享为主。聚会是在每个月第一至第四个周二晚上7:30pm聚会，第五个周二休息。

基础班适合新手，老年人或病后复原的人 长期课程，随时欢迎加入，每次交费$40，可上课八次 健康的定义包括一个完整的身体，心理和社会关系平衡的幸福状态。 它不仅仅是代表没有疾病而已。除了平衡饮食和良好的睡眠质量和数量外，运动是保持身体健康的重要因素。 躯干肌肉，是保持良好的姿势和从事各种运动功能的重要肌肉。本课程的目的是通过加强: 体力 (strength)，平衡 (balance)，灵活性 (flexibility) 和耐力(endurance) 四个方向, 训练和加强躯干及其相关的肌肉，以达到保持身体健康，运动功能灵活的目的。 报名费每人$40 (上课八次，全数奉献给教会)，欢迎随时加入。 躯体运动课程分为两班： 课程 课程内容 上课日期 费用 基础班 特别适合运动新手，老年人或病后复原的人参加。 内容将包括基于美国国家老龄化研究所制定的Go-4-Life健身计划。并增加其它适合学员的多种练习。 每周二下午 1:45-2:30pm Online class 网上报名 $40 进阶班 适合有经验的参与者, 包括进一步的运动方式和使用运动工具。及其它适合学员较复杂的动作。 每周日下午 1:45-2:30pm Online class[...]

周三与周日祷告会采用 Zoom 远程聚会形式 每周一到周五早上 8:30-9:00AM，有晨祷会「Prayer Zoom」，先由牧长分享经文后分组祷告，欢迎弟兄姊妹参加并可提出特别代祷事项。 若有 Zoom 可以按此连结 https://us02web.zoom.us/j/164198073?pwd=WkJ6QUpxRjVteVREWGF0WFJMZGg0Zz09 或电话669 900 9128输入ID: 164 198 073# 密码 2020   教会祷告会欢迎所有弟兄姊妹参加。 我们为什么要祷告的9大理由 为什么我们要祷告？神已经知道了我们的心。他已经知道了我们的渴望。保罗说，“不住地祷告”（帖前5:17），这一理由就足够了。那么，为什么祷告呢？美国密歇根州“大学改革宗教会”(University Reformed Church)的助理牧师杰森(Jason Helopoulos)说，人们可以很容易地想，因为这是圣经的命令。他在基督邮报的博文中探讨了人们为什么要祷告的9个原因： 1，我们祷告，因为我们爱 2，因为感激，我们祷告 3，我们祷告，因为我们想要更全面地认识神 4，我们祷告，是要更充分地了解我们的内心 5，我们祷告是要符合神的形象 6，我们祷告是要承认我们对他的信靠 7，我们祷告以向神祈求 8，我们祷告，因为这是神所选择的方式 9，我们祷告，将荣耀归给神 (全文)

免费 ESL 英文初级班 欢迎参加本教会的免费英文班，不需要报名，随时可以加入。 每星期二、五早上上课: 初级班：周五 10:00-11:30am 中级班：周二 9:00-10:30am

「同行团契」每周五(7/12)晚上7:30在新堂副堂聚会(6:30pm晚餐)，欢迎职业青年和年轻夫妇参加。 详细介绍请看团契网页： 同行团契

 

每周五或周六晚上7:30 辅导：赵武夷长老 家庭团契是借着家庭小组聚会的方式，来实践大诫命 – 爱神，爱人；大使命 –广传福音。 家庭团契聚会主要有五项内容： 破冰游戏：透过破冰游戏来欢迎新朋友，彼此认识 敬拜赞美：一起唱诗歌赞美神，享受神的同在 主日信息：一同分享主日信息的心得 查考圣经：借着查考圣经或生活课题，彼此分享造就、鼓励、劝勉，带来生命和价值观的更新改变 祷告时间：为教会支持的宣教机构，宣教士祷告，并彼此代祷 家庭分区聚会介绍 今日聚会内容：

每周五晚上 7:30-10:00 辅导：王景仁长老，黄宜珍传道 　 在中文堂诗歌、崇拜、分享；及在二楼教室分组查经，团契后在交谊厅联谊 适合年轻夫妇及直到退休前后的各年龄层朋友来参加 欢迎来自大陆，台湾，港澳及东南亚的朋友们与我们一同聚会 每周有护婴及儿童节目 暑假有特别为儿童举办的 Summer School 及 VBS 活水团契介绍 今日聚会内容：